Всем привет. Моему малышу почти 5 месяцев и мы весим 9 кг,если не больше. Кто какие лайфаки подскажет, чтобы спина не отвалилась? Сейчас присматриваю эргооюкзак,кому какие фирмы зашли?
Ну и записалась на йогу с бассейном,буду там спасать спину.
ЕкатеринаМама троих детей
Йога вещь, спина с двойней вообще не болит
А массажи, тейпы и тд без своей работы над телом не помогут имхо
😊Мама двоих (1 год, 4 года)
Лайфхак разобраться с движениями которые дял позвоночника плохо, как брать ребёнка правильно. Веду йогу с корректным подходом позвоночнику, на своём канале пишу про всё - что для нашего позвоночника плохо. Интересно, пишите, скину ссылку.
oldie but still fucking goldieМама дочки (9 лет)
Эргорюкзак могу вам подобрать)
РинаМама дочки (1 год)
Массаж и тейпы.
Юлия К.Мама дочки (4 года)
Массаж ещё подключите по возможности.
Малыша больше держите на полу, хотя конечно понимаю, что такого маленького ещё много приходится носить. Но вы старайтесь сократить время на руках. Здоровья вам!
Эпидуральная анестезия. Слышала, что после нее может болеть спина в течении очень долгого времени. У кого так было? Какой вообще ваш опыт с эпидуральной анестезией? Были ли какие то последствия?
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Доброе морозное утро!)Так и тянет меня поспать на спине, на боках уже устала. До какого срока разрешается спать на спине?
Какие самые серьезные последствия могут быть со спиной при ношении тяжелого ребенка? Спина ноет уже перманентно, что даже уснуть быстро от этого не получается…
В каком возрасте ваши дети сами перевернулись на живот? А на спину? 😊 Нам почти 3 месяца, пока только на бок со спины сам поворачивается хорошо)
Александра·Мама сына-младенца
·2 отметок «Нравится»2·Ответить