Нужно ли пить йодомарин при беременности?

Question

Мне прописывали с первой беременностью фемибион + отдельно йодомарин, тк в этих витаминах его не достаточно... С этой беременностью мне говорят что йодомарина в фемибионе достаточно, вот сижу и думаю пить ли йодомарин отдельно или же нет 🤷‍♀️!?

Александра · Answer

Пью еще йодомарин 100 в дополнение к фемибиону. Но мне эндокринолог назначил

Гулия · Answer

Не надо принимать йодомарин, если вы в неделю раза 2 готовите рыбу)).  Есть контакт эндокринолога. Она более подробно может рассказать про йодомарин во время беременности.  Я принимаю и Фемибион и йодомарин

Елена · Answer

Также пила йодомарин с фемибионом раздельно.

Екатерина · Answer

Никогда не пью комплексы, потому что там мелкие дозировки

Кристина · Answer

Йодомарин 100 я бы добавила к фемибиону.
В фемибионе его 150 + 100 йодамарина будет хорошая оптимальная дозировка

Яна · Answer

Тоже так пила,для беременных дозировка йода 250)

Анастасия · Answer

Я думаю фемибиона вполне достаточно , + вы наверняка едите какие то продукты с содержанием йода , переизбыток витамин вреден.

Анастасия · Answer

@oliha, молоко , рыба , творог , креветки , сыр , йогурт , яйца , картофель , морская капуста , элементарно

Pretty woman · Answer

@semashkina.anastasia, чтобы найти хоть немного йода в молочке, картошке и яйцах, они должны быть не из магнита, а из деревни, ну при условии, что почва там йодом обогащена (а скорее всего нет, земли уже истощены изрядно). Креветки и рыба должны быть дикими, а не выращенными специально. Конечно, некоторое количество йода в этих продуктах есть, но так, чтобы закрывать дефициты - конечно нет. Морская капуста, водоросли- класс, только кто когда последний раз их ел?

Pretty woman · Answer

@semashkina.anastasia, а, вы из Архангельска, тогда, конечно, йод в рационе вашего региона присутствует))) но в Башкирии - увы☹️

Э · Answer

Я пью отдельно, ещё и отдельно магний , железо , витамин д 🤷🏻‍♀️.  В фемиьтоне 150 состав. Его мало. Средняя доза 200-250.   Я вообще пью 350 в день. Но у меня гепоториоз и йод понижает показатели ттг

Ирина · Answer

Нет, отдельно не пить.

Лиля🌸 · Answer

Комплексные витамины вообще не рекомендуют))

Ангелина · Answer

Я просто фемибион пила

Нужно ли пить йодомарин при беременности?

Лучший комментарий

Комментарии