Что помогает справиться с бессонницей?

Question

Девочки, помогает ли вам что-то справиться с бессонницей? Лежу уже 3 часа, спать хочу безумно и никак🥲🥲🥲

Алёна · Answer

Не, это беременные приколы)

Настасья · Answer

Сама начала опять страдать 😫 пытаюсь уходить в сон под медитации или русские сериалы , там так скучно , что иногда засыпаю 💤

Диана · Answer

Ни че го 🥲

Anna · Answer

Магний б6 помогал

Альфия · Answer

Я отключалась под видео корейское как готовят кимчи, там что то на 300 кг капусты деваха готовит голос такой сразу отключало…

Яна · Answer

Технический словарь почитать... У меня  свекр физик был и от него в наследство туева хуча книг досталась... Откроешь какую то заумь и на 2м предложение отрубается)))

Nar · Answer

+

Полина · Answer

Аудиокниги, я под них вырубалась

Ксения · Answer

Не ничего не помогает 🙄 примите как должное

Alina · Answer

Я с вами 🤪

Tasha · Answer

И никак уже вторую неделю у меня

Кристина · Answer

В беременности нет

Answer

В беременность ничего не помогало и видимо привычка уже появилась не спать и после родов надо б спать пока малышка спит,а не спится

Что помогает справиться с бессонницей?

Комментарии