Диастаз после родов: как понять степень проблемы, ушивание, опыт? Болит живот, что делать?
Диастаз. У кого был, есть? После 1 родов ходила к хирургу, говорили, что терпимо, просто беречься, меньше носить тяжести и прочее. После сына чувствую, что стал больше, болит и как бы не худела живот никуда не уходит. 🥺Снова к хирургу? Если большой, то его ушивают? Как самой вообще понять на сколько все плохо? Ну и если ушивали вам как вообще все происходит, стремно капец.
Анна·
Мама двоих (младенец)
Болел после 2 беременности. И сейчас иногда побаливает. Закрылся сам.
Проверить как можно, лягте на спину, и прощупайте где пупок, если мягко и пальцы проваливаются, то мышцы не сошлись да. И лучше к хирургу.
Я после беременности носила хороший бандаж, они помогают мышцам.
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Проверила, выше пупка проваливаются да🥺
Ekaterina·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Лучше к хирургу конечно тем более если беспокоит , посмотрят насколько большой диастаз , если большое расхождение то да ушивают
Юлия·
У всех беременных есть диастаз. У кого-то сам проходит после родов
Если не прошёл, то нужно укреплять глубокие мышцы живота :)
Никаких скручиваний, прыжков, ваууумов и других агрессивных способов - сделаете хуже
Я фитнес-тренер, специализируюсь на беременных, если бесплатные и платные материалы, пишите, я помогу 😉