Когда утро начинается с прогулки: как я начала ходить пешком
Хочу себя похвалить 👏 как и обещала себе, начала пешие прогулки 🏃♀️. Проснулась утром и пошла на пешую прогулку в парк. Честно говоря, боялась встретить неадекватных 🤪не знаю откуда такие мысли. Но слава богу были только бегуны и собачники)) ещё очень порадовало наличие всего пути лавочки, можно присесть и отдохнуть. Самый милый попутчик это был бельчонок🐿 За утро сделала уже более 7тыс шагов. В планах и по вечерам выходить...
Комментарии
Очень правильно 😍 ведь совсем скоро будут продолжительные прогулки с малышом 👍 тоже много гуляла в беременность
Вы молодец! Я тоже за привычку взяла утром и вечером 1,5-2 часа прогулки, утром, кстати, приятнее гулять, людей совсем нет)
Бандаж не носите на прогулках?
Вы молодец!) 7000 - это уже дневная норма! Телу пофиг, 7000 или 10)
Быть может пешие прогулки помогут )) сколько же еще ждать ))
Что помогло вам ускорить роды?
Секс, уборка, пешие прогулки или свой вариант?
(Прошу без тапочек, просто интересно ☺️)
С какого возраста/ этапа развития прогулки на улице уже неизбежны?
Сейчас ребенок все дневные сны спит на балконе. Выхожу с ним в коляске если по делам надо (магазин, почта и пр). Дома за ручку хотит уже, к году точно сам пойдет. Реально оттянуть пешие прогулки на улице до конца апреля (ему 1.1 будет), когда уже тепло и сухо?
А потом несколько км пешей прогулки)
Девочки кто сколько ходит а то мне сказали до 9го ходить что бы живот опустился пешие прогулки
В понедельник в парке на тренировке обсуждали кто эти загадочные люди, которые идут гулять в парк в 6:30 утра) вы очень крутая) хороших прогулок вам