Раздражительность по утрам: почему начинаю злиться из-за мелочей и как с этим бороться? Советы!
Добрый день! Я честно пытаюсь начать свой день позитивно, просыпаюсь в хорошем настроении. Большую часть дня оно сохраняется. Но любая мелочь, на которую раньше я не обратила бы внимания, способна вывести меня из себя. Устала от вспышек раздражительности. С чем это может быть связано? Не ПМС.
Комментарии
@-sunshine- подсознательно получаете, раз удерживаете себя в этом состоянии. Власть например.
Если очень нравитесь себя в этом, можете написать мне, разберёмся 🙌
Общая усталость? Выгорание? Все ли ваши главные потребности закрыты?
Усталости нет. Выгорания тоже,я в отпуске. Потребности закрыты не все. В этом может быть дело?
@-sunshine-, конечно. Почему нет. Меня сильно накрывает в пмс. Там вообще на успокоительных сижу. А сейчас бывает раздражает, что отпуск не удался. Я понимаю, что я не отдохнула, не восполнила свой ресурс.
Что вы подарите мне на День рождения?
Представьте что у меня День Рождения 😊 и в этот день вы мне подарите то, что находится слева от вас, что вы мне подарите? 😅
-PS. ДенЬ Рождения у меня 15 Июля 😃
( исправила ошибку, желчь у людей пошла 😂что написала День Рождение 🤣)
Отменяете ли занятия?
Вы отменяете занятия день в день?
У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах
Мне уже стыдно отменять занятия 😶🌫️
За какой косяк отменить день рождения ребенка?
За какой косяк вы бы отменили день рождения ребенка?
Мой вот сегодня отличился жестко, и подставил на деньги, и не малые
Почему все пишут "МОСВО ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ"? Это тренд?
Почему у многих людей вдруг стало актуально (не знаю какое слово еще подобрать) писатьМОЁ/СВОЁ ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ? Притом очень часто стала замечать. Почему вдруг день стал средним родом? Ведь день он мой, мужской пол, так почему не мой день рождения, а моё? И день рожденИЯ. Ведь чего? А никак не день рожденИЕ.
И тут уже не про душных людей, белое пальто или «мы не на уроке русского языка», просто такое простое выражение, а каждый третий стал писать с ошибками😳
Сколько раз в день нужно мыть полы?
Мамочки кто сколько раз моет полы в день ?
Мне свекровь говорит что я должна мыть полы 5 раз в день !
Скажите может я ленивая ? Может проблема во мне ?
Причина может быть самая неожиданная, выгоду необходимо найти- пока я раздраженная-что получаю?