Сильные боли в пояснице при беременности: что делать?
Всем привет!девочки подскажите может у кого было и что то помогло,очень сильные боли в пояснице,при ходьбе и лежа тоже ноет,с кровати еле встаю (35 недель беременности,по КТГ все хорошо
Лучший комментарий
Комментарии
@chentsova1991 я ходила в остеомед к Патриной,она мне помогла, работает с беременными, но она тоже беременная и скоро должна была уйти уже в отпуск, мало ли ещё работает, попробуйте позвонить. И вот этого специалиста очень советовали Клиника www.reasunmed.ru Неустроев Лаврентий Кириллович.
@chentsova1991 мне упражнения особо не помогали только потому что таз скосился вправо,поэтому его сначала нужно было на место поставить,а уже потом упражнения
Не помогало ничего. Вот только сейчас,4 месяца спустя,стало легче. А так, болела и поясница,и суставы🙈Встать нормально не могла.
Ой мне это знакомо (ладно будем терпеть
мне только легкие тренировки помогают и разминка/зарядка…если не позанимаюсь болеть начинает все(((
Свечи папаверин, снимают боли тянущие, но лучше спросите у врача, но мне очень помогли, подруга посоветовала, тоже мучилась.. я в субботу на стену лезть хотела от таких болей, спасла советом, хоть вечером, но все же, а то как спала бы вообще не представляю 🥲
Спасибо за совет!завтра куплю свечи🙏надеюсь хоть чуток облегчат мне жизнь)
Не забывайте, что сейчас вес у нас идёт с космической скоростью, естественно дискомфорт во всем. Станет скоро легче)
@chentsova1991 я думаю что да также мучаюсь 😞😟😔
@chentsova1991 почему) бондаж как минимум, мне помогает
@anna.iurenko, он мне облегчает конечно хождения..ну вы же не лежите в кровати в нём..
Ну только при ходьбе,прогулки,а дома то с кровати не встать
Болит капец как сильно, особенно переворачиваться ночью больно и Вставать :( просто терпеть сказали, во вторую беременность так же мучалась. Потом само прошло