2 месяца как родила второго малыша. Сегодня на приёме у гинеколог сказал,что перерастянуты (…
2 месяца как родила второго малыша. Сегодня на приёме у гинеколог сказал,что перерастянуты ( особенно передние) мышцы влагалища. У кого такое было? Что делали, когда прошло и пришло ли все в норму? Прошли вторые роды
Евгения 🤍·
Мама дочки (4 года)
Делайте упражнения Кегеля и как можно чаще
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
Я прошла курс по интимной гимнастике. 👍.
одни упражения кегеля не помогут, вам нужен комплекс.
У меня в сентябре стартует курс по интимной гимнастике, прочитайте мой закрепленный пост, имеется сертификат. Нужно вовремя исправлять ситуацию, дальше хуже, поверьте!