Как пережить развод и справиться с болью?

Почему жалко ребенка?

Поплакать тоже нужно ...но не долго!!!! Полюбите себя а не убивайтесь по мужчине который явно не ваше , раз развелись . Поставьте себе цель и идите к ней .... Если вам пара обуви не подошла и давит вы наверное её выбросьте и пойдете босиком кайфуя...вот и тут так. Мужчина не конец света , главное что ребенок здоров !!!

Придумайте себе цель какую-то, поездку, крупную покупку, продумайте, как её достичь. Отвлеките себя. 4 месяца ещё маловато, это нормально горевать, просто задумайтесь, ведь вы сейчас своё здоровье, красоту, энергию растрачиваете. Все у вас наладится обязательно. Хотите плакать, плачьте. Время только определите, вот это сделаю/домой приеду/пойду в душ -поплачу, но не постоянно;, возьмите себя в руки, постарайтесь. Найдите позитив в своей жизни, у вас здоровый ребёнок, работа, круг общения. У вас вся жизнь впереди, не тратьте её на страдания. Сил вам🌷

😭😭😭

Смените психолога...

Советы от той, которая была в таком же положении в 2009 году:

1. Зарегистрироваться на сайте знакомств. Тогда был сайт дамочка.ру и в вк в шахматы играла.

2. Поехать в Питер с подругами

3. Для верующих: зайти в Казанский собор подойти к иконе Казанской Божьей Матери и попросить: верни мне мужа. Вам вернется муж, но тот, который предназначен судьбою.

4. Поехать на море, тоже хорошо бы с подругами и детьми. Гулять и веселиться, заводить романы: прогулки под луной, но не более.

5. После приезда с моря заняться интересным оффлайн обучением, спортивно-коллективной игрой, сапом, великом, марафонами.

6. Пить валерьянку в таблетках.

7. Пить алкоголь в небольших количествах. Бокальчик легкого розового вина за ужином, но не более, можно спиться.

8. Написать мне в личку, отвечу на все вопросы, в сентября могу встретиться, погулять и пофоткать вас❤️

Очень откликнулось ваше сообщение, потому что сама все это проживала.

Только психолог поможет хороший

Просто в один прекрасный день запретила себе рыдать. Ревела и не ела и не спала мес 3, похудела до 44 кг (скелет, еле стояла на ногах).

После начала новой жизни, стала общаться с мужчинами , ходить на свидания, познакомилась с новыми людьми, поездки, новая работа

Ну а теперь через 4 года я снова выхожу замуж за того, кто меня искренне любит 🥰 и оборачиваясь назад скажу, что ХОРОШО, что так вышло

Антидепрессанты начинают помогать через 2-3 месяца приёма, может вы меньше пили?

Все советуют психолога, можно я Бога посоветую. Из ужасной ямы с ним вылезла. Не обязательно бегать в церковь, но дома можно и молитвы почитать и библию

У меня так же развивалось тревожное расстройство. В итоге сдалась в пнд, ибо страшно было за детей. Они меня определили в дневной стационар, там психологи, групповая терапия и арттерапия. Из меня сделали обратно человека. Диагноз тревожное расстройство. Скоро будет год, как пью таблетки, но лучше их, чем опять в то состояние. Сейчас лучший совет для вас: принять это состояние и обратиться к психиатру.