Девочки привет!!! Скажите пожалуйста кто какие витамины использовал при планировании беременности. Я использовала элевит. Ну может сейчас поинтереснее есть комплексы витаминов? Заранее благодарю! 🌹#планирование
девочки какие витамины пили во время планирования?
Какие посоветуете витамины для планирования беременности? ☺ 🙏🏼🤔
Есть тут такие, кто НЕ пил витамины ни при планировании, ни во время самой Б.? Железо /фолиевая/йод не в счет. Ещё мне выписали питание (НутриМа, Mamamelle)- вот тоже , стОит его пить или это больше для набора веса 😳😅 С одной стороны , хорошо, что врач не пичкает никакими синтетическими витаминами, с другой - все их вроде пьют чуть ли не за год до беременности … вот и думаю, может, я что упускаю. 😂
Девочки кто в каком цикле пил витамин Е? При планировании
Дина·
Мама сына (2 года)
Спасибо за ответы!
Anna·
Мама дочки (5 лет)
Согласна!
Сдайте на дефициты
Основа - белки и жиры
Далее омега, д, ферритин, группа В, йод, цинк, магний и селен
Это наша база
Тоня·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Зачем изобретать велосипед, когда уже доказано, что самые важный элемент при планировании - это фолиевая кислота, при беременности фолиевая кислота + йод. Ну и железо и вит. Д при их недостатке. Все. Больше ничего не нужно!
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Только витамин Д, фолька и йод
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Вам сдать хотя бы на маме главные витамины анализы. А восполнять дефициты. В комплексах минимальные дозы витаминов.