Лучший комментарий
Комментарии
начали пить с мужем йодомарин и фолиевую,плюс я еще магне в6 пила.муж до зачатия пил лекарства.
Во время планирования:
3 месяца фолиевую кислоту пили и я и муж
1 мес Элевит, только я
Вирум форте пренатал+магний в6, фолиевую (до 12 недель), йодомарин.
Йодамарин для беременных ( там фолиевая , йод и ещё что то не помню 🤔)
Подруга столько пила фемибион 1 и не получалось в итоге начала пить фолиевую с вит е на второй мес забер а так до этого 2 года мучалась не могла
Витамин Е,фолька, Витамин Д. Ну и проверить ферритин. Все с айхерб заказывала.
Элевит,фолио,рыбий жир.А еще копливит мама очень хорошие или копливит для беременных 1й триместр.
Фемибион 0 для планирования
А так - фолио(это фолиевая (400) и йод(200),вит е ,д3 ,ангиовит
Масло тмина ,кыст ,льняное масло ,омега ,семена льна - из этого то что больше подойдёт
И кыст 5 раз в день с мёдом.После каждой молитвы,АльхамдулиЛля по причине его я забеременела.
@esmiralda_, чайную ложку в сухом виде сразу кладёшь в рот и затем быстро мед,и глотаешь.
Запивай водой.
@saidova.u, @esmiralda_,
Я чайную ложку порошка смешивала с мёдом,делала шарики из них,так намного удобнее пить.
Запивала водой и все,а порошок пить реально очень сложно..
До беременности и во время кыст очень полезен,он выводит инфекции если они есть,почитайте в инете о нем.
И было бы хорошо сделать вам ещё и хиджаму
Витамин D3 обязательно нужен человеку,Омега должна сопровождаться с витамином А,витамин А усваивается только с железом,железо усваивается с цинком,цинк с магнием.
Закажи все витамины по отдельности,нежели комплекс.Там очень маленькая доза,не достаточная человеку.
И пей йод.
Сейчас сдать анализ на нехватку витаминов очень дорого , Но может быть вам и не нужна какая то часть витаминов . Мне говорили что Витрум и всякие витамины могут вызвать аллергическую реакцию у малыша . МНЕ ОБ ЭТОМ ГОВОРИЛ ВРАЧ .
Я по-моему уже писала вам , сдайте анализ на ферритин , тогда точно будет знать чего не хватает и что нужно пить . Мне кажется по вашим постам что у вас анемия . У меня такая же беда , только руки не чувствую . А ещё пока не забеременели пейте тминное масло . По-моему после его уже нельзя .
@allaevassss, на все дорого , самое главное это железо и витамин Д , если идёт не хватка железо то обычно встречается анемия . Вам тоже можно сдать ферритин , а вот на витамин Д как правильно называется анализ не знаю . Я узнаю и вам сообщу .
@allaevassss, многие пьют без анализов , я тоже хотела так витамин Д начать пропивать ... но мне сказали лучше все же сдать , потому что избыток витамина Д хуже чем нехватка .
@patilda0, все правильно сказали, даже наша педиатр сказала,что лучше сдать сыну этот анализ . Хотя витамин д назначают всем без разбору . Но я тоже не помню название Анализа
Элевит и рыбий жир в капсулах. И фолевую кислоту многие пьют
Я по-моему уже писала вам , сдайте анализ на ферритин , тогда точно будет знать чего не хватает и что нужно пить . Мне кажется по вашим постам что у вас анемия . У меня такая же беда , только руки не чувствую . А ещё пока не забеременели пейте тминное масло . По-моему после его уже нельзя .