Выпила шалфей бронхоактив при беременности: одна таблетка, что делать? Кто сталкивался?

Привет всем. Я немного приболела и выпила(рассасала) шалфей бронхоактив 1 таблеткут
Но проблема в том что инструкуии в пачке не было и я совершенно забыла посмотреть еë в интернете от усталости. Сейчас помотрела а там при беременности противопоказанно (так как иследования не проводились). Подскажите было у кого-нибудь так же, одна таблетка не страшно?
Спасибо заранее ❤