Какие витамины лучше выбрать?
Девочки какие вы витамины пьёте? Я пила элевит, но мне от него плохо, перестала пить и чувствую себя хорошо, думала на другие перейти??!!!
Комментарии
Всю беременность пью фемибион,сначала фемибион 1 а со второго триместра фемибион 2 и до конца беременности ) Только они мне подошли ,от них нет тошноты и самочувствие хорошее.
Мне тоже от элевита было плохо)) иногда голова кружилась, так что я вас понимаю ))
Думаю купить йодомарин для беременных и все, как врач посоветовала.
@olyaagibalova1987, Неа )) врач сказала летом не нужно пить элевит и тп ))
Я пила фенибион, вообще можно сдать анализы на витамины, может вам и не надо ни чего пить
Элевит во время завтрака принимали? С едой? Очень странно, что от него вам стало плохо, возможно это совпадение. Из поливитаминных комплексов считаются оптимальными элевит, витрум пренатал плюс и солгар пренатал. Без них обойтись можно только в случае, если у вас вес 100+ кг и соответствующий объём питания. А иначе будет как минимум сухая морщинистая кожа, выпавшие спутанные волосы, ломкие ногти, кариес и общая слабость
@tata_arshinskaya сейчас я не пью витамины и чувствую себя хорошо, а после элевит плохо было.
@olyaagibalova1987, любые витамины нужно принимать не после еды, а во время! Попробуйте принимать правильно
От Элевит я эффекта не видела. Потом пила мульти табс перинатал и прям очень мне подошли
Зачем вообще пить эти комплексные? Вам кроме йодомарина ничего и не нужно
Спасибо большое, а то врачи принуждают пить, а я честно не хочу и элевит бросила пить.
Лучше нормально питаться, витамины лучше пить только по показаниям, например я пила железо, синтетические поливитамины не усваиваются практически, а вот аллергия потом может вылезти у малыша, очень большой риск от них
@olyaagibalova1987 только железо по показаниям, и первый триместр фолиевая кислота
@tata_arshinskaya у меня железо в норме, фоливую и я пила в первом триместре.
Спасибо большое. Пила элевит и плохо было, а сейчас не пью и чувствую хорошо. Только жара выматывает.