Варя, здравствуйте, советую протеиновый сухой коктейль для снижения веса Wellness ( Орифлэйм) . Помимо того, что снижает вес ( замена им двух приёмов пищи) , содержит все необходимые нашему организму белки, витамины и минералы. Подскажу, как вам его приобрести со скидкой. Он реально снижает вес.

У меня после 3 родов тоже самое . вес стоит стоймя . плюс 8 кг лишних.
После первых двух уходил махом .
Все три раза гв

Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏

WhatsApp 89656334320

" ем примерно так же,как и всегда", - здесь нужно понять сколько едите,потому как нам всегда кажется,что мы едим мало или так же как обычно, поэтому записывайте пару дней хотя бы что едите и картина будет ясна,если проблема не с едой,значит проверить гормоны

Мы были на СВ, но преимущественно кормила грудью.
После родов быстро ушли 14 кг.
А вот 8 кг долго очень уходили. Как только сократилось ГВ- вес начал быстро уходить.
Это с учетом того, что занималась в зале плюс наладила питание

Я месяц отсидела на диете с калоражем 1600 (тоже ГВ) и не похудела ни на грамм. Поэтому забила, как закончу ГВ так и похудею