Интересно, кто пробовал высчитывать день цикла или ждать особую звезду, чтобы родилась девочка? Делитесь опытом в комментариях!
Девочки, вопрос для «поддержки»😄 Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла) Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Девочки привет! ;) Задержка уже 5 дней ,если цикл 33 дня. В прошлом месяце цикл был 36 дней. Сейчас уже 38 день цикла, сделала тест...вроде как есть призрак,но очень слабый ... Вы видите его? Или это только моё нереальное желание...видеть вторую полоску?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
через сколько мой цикл восстановится интересно? послеродовые закончились в конце ноября и всё больше не шли. те кто вообще не кормил через сколько у вас восстановился цикл? или это все бред насчет кормления?
Anni·Мама двоих (2 года, 12 лет)
Ничем не страшно. Она у 80% людей планеты.
У меня тоже. Ни на что не влияет. Гомоцистеин нормальный, уровень фолатов тоже всегда в норме. Ничего не принимаю, в беременность пью самую обычную фолиевую
·Ответить