Что делать, если ночью была сильная судорога в икре?

нехватка кальций и магний, у меня также

кальций всего 21. надо поднять

Магний Б6 премиум обычно назначают АГ беременным, мне помог

Сегодня утром в 6 тоже от судороги проснулась,тоже место болела сейчас уже не болит,это надо кажется пропить кальций и магний спросите у вашего генеколога

У меня в магазине ступню так прихватило, уже стояли на кассе с мужем, нога окаменела ступня и не шевелится это ужас был просто, немного погодя отпустило, капец как это больно и неприятно думала мужу придется меня выносить из магазина 😄сейчас если долго на ногах, то судороги схватывают вроде магний пью..

У меня тоже так было , прям до истерики икру судорогой сводило по ночам , 2 недели пила магний Б6 потом кальций и все прошло . Вместе магний и кальций нельзя пить по этому врачу скажите она должна назначить дозировку и время сколько пить нужно

Всю эту бер-сть мучаюсь с судорогами. Не помогало оттягивание пальца и т д. Только помогало встать на прохладный пол и походить. Ночью по 5-6 раз. Оч больно было. Магний пила. Не от этого. Потом врач вит Е назначила. Тоже поняли, что не то. В итоге кальцемин начала пить, стало сразу намного легче и реже. Плюс я ходила к ангиохирургу, все сосуды проверяла, узи делала. Варикоза и предрасположенности нет. Но все равно назначил с 8 мес ходить в компрессионных чулках, на ночь снимать. С 9 мес носить круглые сутки, и на родах, конечно. Вот с чулками тоже меньше стало судорог. Ближе к 34 недели уже не было судорог. Хотя 6 мес до этого сильные были. Чулки носила, последнюю неделю что то лень. Надо носить хотя бы днем.

Вам надо магний попить

В эту беременность тоже столкнулась с этой проблемой. Начала пить перед сном магний и кальций и помогло. Но кальций до определенной недели. И у магния накопительный эффект. Проконсультируйтесь с гинекологом.

У мужа так бывает. После судороги пару дней болит нога и проходит.

У меня каждый день так и несколько раз за ночь

Девочки срочно магний В6 и все пройдёт сама на себе испытала

Здравствуйте

У меня так было, мне помогает массаж и сразу водкой начинаю мазать

Вам нужно принимать магний и кальций. От этого у вас судороги. А так после них икры болят капец, два три дня больно наступать

Если сводит то можно встать на ноги и попробовать походить, обычно как только стопу на пол ставишь проходит

К сожалению у вас часто будет, я пила магний б 6 не помогало терпела до родов

Когда так стягивает ночью,вы ногу вытяните и пальцы до упора на себя тяните,отпускает

А я при похожей ситуации чулок надела 2го класса компрессии

Одну ночь спала в нем, потом сняла под утро

Днём в обед надела и до вечера позднего

Боли прошли

Вообще ж не доказали ещё, действительно ли это от дефицита магния или кальция

Больше из за отеков будто, поэтому чулки спасают

У меня так нога два дня ныла, причём боль то с бедра на голень перейдёт, то под колено

Если бы это были дефициты, то вряд ли бы одной ноги это коснулось