Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
анастасия
анастасия
Мама двоих (младенец)

Когда можно начинать ходить в зал после кесарева сечения: советы и рекомендации после 4 месяцев

Когда начали заниматься в зале после кс? Прошло 4 месяца после родов. Можно ли уже идти в зал?

8
зал после кспосле кесаревафитнес после родов

Комментарии

belochka1989

Катерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Смотря что Вы там будете делать: по дорожке ходить или штангу 50кг тягать 😄 но в любом случае, прежде чем начинать спорт, нужно сделать узи, посмотреть шов и проконсультироваться с врачом. И проверить диастаз.

maybe_babyy

Maybe

Мама дочки-младенца

Через полгода пошла к гинекологу. Он посмотрел швы и дал разрешение

В зале ещё не была 😂

ek.semenova90

Екатерина

Мама сына (5 лет)

Через 3 мес.

shakurova_k

Камила

Мама сына-младенца

Мне сказали после полугода можно делать упражнения на пресс

Ноги , руки уже можно

У меня 3 месяца прошло, шов 12 мм

daniilaya

Дарья

Мама сына (2 года)

Через полгода после родов идёте на узи, если там все ок, то можно в зал

inna.bokova

Инна

Мама двоих (младенец)

Хотя бы пол года после кс

ksynja777

Окси

Мама сына (5 лет)

Надо смотреть по состоянию рубца внутри, только после разрешения врача

marizza1988

Екатерина Руцкина

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мне говорили полгода ждать

Как выжить на зарплату?

37 за квартиру 12-13 за сад 11 за зал мне и 4-5 мужу 5 няне, пока я буду в зале В общем и целом выходит 65-70К в месяц🫠 На продукты/еду минимум 40 уходит в месяц)) А дальше жить на что? Посижу-ка я лучше дома😁 если в зал не пойду, то в сад и к няне не понадобится отдавать)) И так уже 3 года я ставлю себя на последний план и не могу никак пойти в зал Была бы хотя бы своя квартира и уверенность, что в ближайшее время не переселимся((