Какие успокоительные можно при грудном вскармливании? Советы и безопасные варианты для кормящих мам

Девочки а у меня от магния прям крышу сносит 🙈 я от него раздражительная становлюсь жутко , несколько раз пробовала подружится с ним и никак 🥺...

Пустырник. От валерианы может молоко вкус изменять( мне так педиатр наш говорила). А вообще как вспомню наш первый месяц,аж плакать хочется😂,но все пережили💪

Пью магний. Если прям кроет - ПЛ 2 таблетки 2-3 раза в день пару дней.

Тоже хотела поднять эту тему... 👍Послушаю. У меня вот магний остался, интересно его можно попить 🤷‍♀️

Валерьянка ,пустырник но от них спать хочется ....глицин как вариант ...