Как сбросить вес перед приемом?
Должна на приеме 8.08 весить 56.5 приказ дали , а я каким то образом натощак 58 🥲 мне звиздец , что посоветуете , чтобы хоть килограмм скинуть перед приемом?(( она меня и правда убьёт
Лучший комментарий
Комментарии
Ну не надо в крайности то… ничего прям смертельного тут нет. Мой врач тоже ругается…
Просто постарайтесь больше овощей кушать
Отметок «Нравится»: 0
1 литр кефира и 500 грамм отварной или запечëной куриной грудки, мне на мангале жарили. 1 килограмм за такой разгрузочный день ушëл. Тоже много набирала и врач заставляла делать разгрузочные дни
Отметок «Нравится»: 0
Разгрузочный день. Варианты:
1. 400 гр нежирного мяса (курица, говядина)
2. 400 гр творога
3. 400 гр овощей
4. 400 гр рыбы
Плюс к этому можно 500мл кефира.
Мне ещё врач рекомендует пить почечный чай.
Отметок «Нравится»: 0
Только разгрузочные дни, когда лишний вес был врач рекомендовала прям чуть ли не дни голодовки устраивать, но мне пофиг было 😁
Отметок «Нравится»: 0
Да вы чего?) ну меня тоже ругали, срать я хотела с высокой колокольни
Понятно, что контролировать нужно самой, но не так же
Отметок «Нравится»: 2
Я тоже начала набирать вес ,сначала ,56,потом через 8 дней 67 ,и вот ещё неделя прошла 75 не знаю что делать ,после завтра на приём, врач меня убьёт, сказала в больницу лягу
Отметок «Нравится»: 0
Я недеюсь вы сами понимаете, что за 2 недели набрать 20 кг нереально. Обратитесь обязательно к врачу
Отметок «Нравится»: 0
Как так вес набирается ,но я по себе не скажу что у меня что-то растёт и я прям сильно поправилась,
Отметок «Нравится»: 0
Что за бред🙄 вы никому ничего не должны. Ну голодом посидите, че . Ешьте нормально, не страдайте фигней 😊
Отметок «Нравится»: 0
Индекс массы тела свой посчитайте, и найдите в инете нормы прибавок для беременных с вашим имт. И если у вас нормальные цифры - шлите врача в звезду.
Я пришла дистрофиком на учет становится, и потом просто начала возвращать свой вес, а медсестра истерила что я толстею прям . Я в цифрах объяснила что они не правы
Отметок «Нравится»: 0
И даже если не нормальные прибавки, а больше, но при этом вы более менее адекватно питаетесь - тоже шлите
Отметок «Нравится»: 0
Им не угодишь, то много то почему ничего не набрала 🤦♀️
Я в первую беременность тоже врала что вес на кг меньше 🤭
Отметок «Нравится»: 0
Анна ·
Мама двоих (младенец)
Вставала на весы и говорила на кг меньше 😅
....··
В ожидании первенца
Хитро с Вашей стороны))
Анна ··
Мама двоих (младенец)
🙈
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Тоже самое😁
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
+++