Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вика
Вика
Мама дочки-младенца

Через сколько после кесарева сечения можно делать зарядку и начинать половую жизнь? Делимся опытом!

Скажите, через сколько после КС начали заниматься спортом? Я не про что то мощное, а просто зарядка, какие то лёгкие упражнения. И через сколько начали вести половую жизнь? 😁 Мне сказали 2 месяца воздерживаться, но чёт уже бывает хочется 😁😁

5

Комментарии

assol_

✨

Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

Через 6-8 недель, когда закончатся лохии, надо сделать УЗИ и пройти гинеколога. Если всё хорошо, то можно начать

Но у меня до 4 месяцев были просто невыносимые боли даже при попытке лечь и пресс покачать, при ПА тоже

Отметок «Нравится»: 1
dewmithril

Вика

Мама дочки-младенца

Ого, я просто уже до маршрутки могу пробежать чуть и никаких болей нет, думаю начать делать хотя бы лёгкую зарядку иначе в дерево превращусь 😥

Отметок «Нравится»: 0
roksy1720

roksy1720

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Спорт через 3 мес, интим через 6 недель

Отметок «Нравится»: 0
nadi_st_st

Нади

Мама сына-младенца

Я половую жизнь уже начала😃

Полет нормальный(советов не даю, просто делюсь)

По поводу спорта, т.к. малышка таскаю целый день физ нагрузка и так не плохая( он у меня уже 4.3кг) думаю, чуть полегче с ним станет и появиться время (или желание 😃) начинать что-то делать.

Отметок «Нравится»: 0
dewmithril

Вика

Мама дочки-младенца

Ого, мне пока половая жизнь только снится, может быть и было бы желание, но желание спать пока спит ребёнок перевешивает все 😁

Отметок «Нравится»: 0