Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина Улуханова
Ирина Улуханова
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

Что делать при ночных судорогах и болях в ногах?

Девочки! Ноги крутит очень, ночами не сплю. Сегодня ночью ещё и судороги были даже мышца болит. Как вы спасаетесь? Я и витамины все пью.

32

Комментарии

alina.ya

Алина

Мама двоих (младенец)

Магний на ночь пила

chistotinairina

Ирина Улуханова

Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

Помогло?

alina.ya

Алина

Мама двоих (младенец)

да

Просыпалась ночью от того, что ноги сводило и в течение дня

С ним все прошло

sontse93

Ольга

В ожидании первенца

Пью магний,кальций,железо и толку ноль 🤷‍♀️

chistotinairina

Ирина Улуханова

Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

Пью витамины, туда все витамины входят. Ну э о ужа но конечно. С 2.30 не сплю

sontse93

Ольга

В ожидании первенца

комплексы бесполезны по сути,многие витамины там не усваиваются и дозировки маленькие в них

fedoska03

Алина

Мама дочки (1 год)

Контрастный душ

ryabceva.as1989

Анастасия

В ожидании первенца

Магний нужен. Мне назначили магний В6 2 т 2 раза в день

natamay

Наталья

В ожидании первенца

Можно даже 3 раза в день по 2 табл

annafilini

Anna

Мама троих детей

Кальций на ночь

milena82530

Алёна

Попробуйте бананы, мне когда калия не хватало судороги были, бананы как не в себя метелила, прям лучше стало

chistotinairina

Ирина Улуханова

Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

Девочки спасибо вам. Завтра в аптеку и магазин за бананами🤗

ekaterinapanova198912

Екатерина

Мама дочки (11 лет), беременна (16 нед.)

Может кому то и смешно станет, но я спасаюсь водкой. Купила читок и мажу на ночь, только так спасаюсь

annafilini

Anna

Мама троих детей

Мне магний не помогал, кальций только - пила прям до родов

kristina.kriger.1988

Кристина

Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего

Какой кальций и как пили? Магнелис 2 месяца пью, ещё сильнее ноги крутить стало

annafilini

Anna

Мама троих детей

фармстандарт весь говно, если пить то только оригиналы - кальций Д3 никамед, и магнеБ6, утром магний, на ночь кальций, у меня тоже жутко сводили ноги и у дочки сейчас периодически ночью сводит- кальций даю - спит нормально и сама пью, если с почками проблем нет то не чего страшного до родов, усваивается всего 30% от таблетки , в идеале форте пить

enotvnsk

Натали

Мама дочки (3 года)

Магний либо магниевые ванны помогали

subb-julia

юлия

Мама дочки (2 года)

Магнелиз прописывали , тоже ноги сводило

natalil.

наталья

Мама подростка, беременна (31 нед.)

У меня тоже крутит, вчера вечером начала делать легкие Тренировки для ног, приседание небольшие , махи и т.д. И на удивление ночь прошла спокойно. Хоть бы это помогло😀 сегодня снова занимаюсь 🤪

То бесит, ложусь спать и ноги хоть отстегивай 😫

chernovaa3003

Дарья

Мама сына (7 лет), беременна (39 нед.)

Крем с пиявками перед сном

fox_54

Елена

Мама дочки (6 лет), беременна (25 нед.)

Успеваю в самом начале носки тянуть вверх и не успевает судорогой схватить)) пила и не пила магний- разницы не почувствовала. С первой дочкой ровно тоже самое было

resinwoodnsk

Наталья

Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего

У меня как вечер так тянет их, ложусь на живот либо на бок( почти живот) чтоб ноги ровно легли, и всё спокойно засыпаю

zoia20

Зоя

Мама сына-младенца

Мне помогал бабушкин совет- мыло кусок новый под простыню на ночь положить! И конечно же нехватка витаминов сказывается, и нужно больше ходить гулять мне помогало.

chistotinairina

Ирина Улуханова

Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

У меня работа на ногах 12 часов, к вечеру как раз натопчешься и пипец, ночь не знаешь куда ноженьки свои деть

chistotinairina

Ирина Улуханова

Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

Как мыло под простыней помогает?

chistotinairina

Ирина Улуханова

Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего

Вот подсказали тоже миновозин, натерать и все пройдёт.

enotvnsk

Натали

Мама дочки (3 года)

В беременность я бы точно не применяла меновазин. Это обезбол с бензокаином. В инструкции указано с осторожностью в беременность. Есть побочные эффекты. К чему риски с ним. На ночь магний и все будет ок

kristina.kriger.1988

Кристина

Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего

Сегодня была у врача, спросила про магнелис который пью, говорит взять прям магний б6 фото, не поможет тогда кальций

ulanhik1986

Галина

Мама двоих (3 года, 11 лет)

Проверить надо вены, может варикоз.

ulanhik1986

Галина

Мама двоих (3 года, 11 лет)

Я всю беременность в чулках ходила, мазь нормовен и на последнем триместре назначали Детралекс.

mariya_kor

Мария

В ожидании первенца

Проставила капельницу феринжекта и проблема ушла

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂