Что делать при ночных судорогах и болях в ногах?
Девочки! Ноги крутит очень, ночами не сплю. Сегодня ночью ещё и судороги были даже мышца болит. Как вы спасаетесь? Я и витамины все пью.
Девочки! Ноги крутит очень, ночами не сплю. Сегодня ночью ещё и судороги были даже мышца болит. Как вы спасаетесь? Я и витамины все пью.
Ирина·
Мама дочки-младенца
https://mom.life/post/611f0ae564c4c725f745d365 тут писала что делала
Мне очень магниевые ванны помогали
Алина·
Мама двоих (младенец)
Магний на ночь пила
Ирина Улуханова ··
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
Помогло?
Алина··
Мама двоих (младенец)
да
Просыпалась ночью от того, что ноги сводило и в течение дня
С ним все прошло
Ольга·
В ожидании первенца
Пью магний,кальций,железо и толку ноль 🤷♀️
Ирина Улуханова ··
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
Пью витамины, туда все витамины входят. Ну э о ужа но конечно. С 2.30 не сплю
Ольга··
В ожидании первенца
комплексы бесполезны по сути,многие витамины там не усваиваются и дозировки маленькие в них
Алина·
Мама дочки (1 год)
Контрастный душ
Анастасия ·
В ожидании первенца
Магний нужен. Мне назначили магний В6 2 т 2 раза в день
Наталья··
В ожидании первенца
Можно даже 3 раза в день по 2 табл
Anna·
Мама троих детей
Кальций на ночь
Алёна ·
Попробуйте бананы, мне когда калия не хватало судороги были, бананы как не в себя метелила, прям лучше стало
Ирина Улуханова ·
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
Девочки спасибо вам. Завтра в аптеку и магазин за бананами🤗
Екатерина ·
Мама дочки (11 лет), беременна (16 нед.)
Может кому то и смешно станет, но я спасаюсь водкой. Купила читок и мажу на ночь, только так спасаюсь
Anna·
Мама троих детей
Мне магний не помогал, кальций только - пила прям до родов
Кристина ··
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Какой кальций и как пили? Магнелис 2 месяца пью, ещё сильнее ноги крутить стало
Anna··
Мама троих детей
фармстандарт весь говно, если пить то только оригиналы - кальций Д3 никамед, и магнеБ6, утром магний, на ночь кальций, у меня тоже жутко сводили ноги и у дочки сейчас периодически ночью сводит- кальций даю - спит нормально и сама пью, если с почками проблем нет то не чего страшного до родов, усваивается всего 30% от таблетки , в идеале форте пить
Натали·
Мама дочки (3 года)
Магний либо магниевые ванны помогали
юлия·
Мама дочки (2 года)
Магнелиз прописывали , тоже ноги сводило
наталья·
Мама подростка, беременна (31 нед.)
У меня тоже крутит, вчера вечером начала делать легкие Тренировки для ног, приседание небольшие , махи и т.д. И на удивление ночь прошла спокойно. Хоть бы это помогло😀 сегодня снова занимаюсь 🤪
То бесит, ложусь спать и ноги хоть отстегивай 😫
Дарья·
Мама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
Крем с пиявками перед сном
Елена·
Мама дочки (6 лет), беременна (25 нед.)
Успеваю в самом начале носки тянуть вверх и не успевает судорогой схватить)) пила и не пила магний- разницы не почувствовала. С первой дочкой ровно тоже самое было
Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
У меня как вечер так тянет их, ложусь на живот либо на бок( почти живот) чтоб ноги ровно легли, и всё спокойно засыпаю
Зоя·
Мама сына-младенца
Мне помогал бабушкин совет- мыло кусок новый под простыню на ночь положить! И конечно же нехватка витаминов сказывается, и нужно больше ходить гулять мне помогало.
Ирина Улуханова ··
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
У меня работа на ногах 12 часов, к вечеру как раз натопчешься и пипец, ночь не знаешь куда ноженьки свои деть
Ирина Улуханова ··
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
Как мыло под простыней помогает?
Ирина Улуханова ·
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
Вот подсказали тоже миновозин, натерать и все пройдёт.
Натали··
Мама дочки (3 года)
В беременность я бы точно не применяла меновазин. Это обезбол с бензокаином. В инструкции указано с осторожностью в беременность. Есть побочные эффекты. К чему риски с ним. На ночь магний и все будет ок
Кристина ·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Сегодня была у врача, спросила про магнелис который пью, говорит взять прям магний б6 фото, не поможет тогда кальций
Галина·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Проверить надо вены, может варикоз.
Галина·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Я всю беременность в чулках ходила, мазь нормовен и на последнем триместре назначали Детралекс.
Мария·
В ожидании первенца
Проставила капельницу феринжекта и проблема ушла