Что делать при ночных судорогах и болях в ногах?
Девочки! Ноги крутит очень, ночами не сплю. Сегодня ночью ещё и судороги были даже мышца болит. Как вы спасаетесь? Я и витамины все пью.
Комментарии
Я всю беременность в чулках ходила, мазь нормовен и на последнем триместре назначали Детралекс.
Сегодня была у врача, спросила про магнелис который пью, говорит взять прям магний б6 фото, не поможет тогда кальций
Вот подсказали тоже миновозин, натерать и все пройдёт.
В беременность я бы точно не применяла меновазин. Это обезбол с бензокаином. В инструкции указано с осторожностью в беременность. Есть побочные эффекты. К чему риски с ним. На ночь магний и все будет ок
Мне помогал бабушкин совет- мыло кусок новый под простыню на ночь положить! И конечно же нехватка витаминов сказывается, и нужно больше ходить гулять мне помогало.
У меня работа на ногах 12 часов, к вечеру как раз натопчешься и пипец, ночь не знаешь куда ноженьки свои деть
Как мыло под простыней помогает?
У меня как вечер так тянет их, ложусь на живот либо на бок( почти живот) чтоб ноги ровно легли, и всё спокойно засыпаю
Успеваю в самом начале носки тянуть вверх и не успевает судорогой схватить)) пила и не пила магний- разницы не почувствовала. С первой дочкой ровно тоже самое было
У меня тоже крутит, вчера вечером начала делать легкие Тренировки для ног, приседание небольшие , махи и т.д. И на удивление ночь прошла спокойно. Хоть бы это помогло😀 сегодня снова занимаюсь 🤪
То бесит, ложусь спать и ноги хоть отстегивай 😫
Какой кальций и как пили? Магнелис 2 месяца пью, ещё сильнее ноги крутить стало
@kristina.kriger.1988 фармстандарт весь говно, если пить то только оригиналы - кальций Д3 никамед, и магнеБ6, утром магний, на ночь кальций, у меня тоже жутко сводили ноги и у дочки сейчас периодически ночью сводит- кальций даю - спит нормально и сама пью, если с почками проблем нет то не чего страшного до родов, усваивается всего 30% от таблетки , в идеале форте пить
Может кому то и смешно станет, но я спасаюсь водкой. Купила читок и мажу на ночь, только так спасаюсь
Девочки спасибо вам. Завтра в аптеку и магазин за бананами🤗
Попробуйте бананы, мне когда калия не хватало судороги были, бананы как не в себя метелила, прям лучше стало
Магний нужен. Мне назначили магний В6 2 т 2 раза в день
Пью витамины, туда все витамины входят. Ну э о ужа но конечно. С 2.30 не сплю
@chistotinairina комплексы бесполезны по сути,многие витамины там не усваиваются и дозировки маленькие в них
@chistotinairina, да
Просыпалась ночью от того, что ноги сводило и в течение дня
С ним все прошло
ссылка тут писала что делала
Мне очень магниевые ванны помогали
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Проставила капельницу феринжекта и проблема ушла