Как отличить ОКР от невнимательности?
Щас вот вопрос будет глупый. Как отличить окр от невнимательности? 🤔
У меня навязчивая мысль, что я не закрыла машину или окно (крч что-то с машиной), накручиваю себя, перепроверяю. Так собственно каждый раз как поеду за рулем🙄
А еще бывает у кого-то навязчивая мысль что-то купить? Вот щас у меня конкретно шиза накрывает, хочу туфли. 3 пары разных. Последний раз туфли носила в школе, бегать в них могла даже. И че крч с этим желанием делать хз 😑😑😑
Вика·
Мама дочки (6 лет)
Когда закрываете машину и окно, говорите: машину закрыла, окно закрыла, можете сфоткать 😁
Туфли это другое, хотите купите или не купите, врятли это приведёт к вашему плохому или невыносимому состоянию.
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Ооо, про фоткать машину это отличная идея 🤔
Анна Колоскова·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Под окр скрывается всегда что то ещё. Эти ритуалы человека отвлекают от основной проблемы в психике.
Бывает,что черты окр "встроены" в личность.
Но тогда бы вы тут вопросы не задавали.
Скорее все тревога повышена.
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Мб. Я еще и во сне начала разговаривать 🙄
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Как бы найти источник тревоги? 🙄
Не сказала бы, что на работе так уж тревожно. Да и дома тоже. Как то всего по чуть-чуть видимо 🤷♀️
Залина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Про туфли: я в школе сдавала метание мяча в туфлях на огромных каблуках 😂, сейчас меня хватает максимум на 20 минут😂но я из покупаю, не знаю зачем. У меня другая проблема, если я не в настроении или вещи не по местам, мне срочно надо убраться, прям голос в голове:"Уберись, Уберись, ты что свинья?"😂
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
А, ну это да. При чем убраться надо прям капитально. Могу даже стены мыть 😅😅
Оленечка·
Мама дочки (3 года)
Крч, не смогла удержаться. Сходила переставила машину ( потому что не смогла морально оставить её на том же месте, ибо накрывает) записала аудио маме и сестре, что машину закрыла. Там даже слышно как я ручку дергаю. Пришла в кабинет, переслушала….
Poison·
Мама троих детей
Симптоматика не ограничивается одним-двумя пунктами при окр.
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
@___poison, его прошла. Нет у меня её 🤷♀️
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
@___poison, да, я завтра попробую на прием пробиться. 🤔
Poison··
Мама троих детей
это верное решение 🤗
Маргарита ·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
я как-то смотрела передачу аля реалити шоу про окр, там одна из девушек по 10раз перепроверяла дверь и заставляла парня проверять,у них даже кодовые слова были что он проверял уже дверь и кодовые слова что он уже говорил кодовое слово.это все не на пустом месте и не за день возникает
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Так у меня раньше про дверь было. Но щас я замужем и супруг дома😅
Просто сейчас стала замечать.
Но кстати, мб как писали выше, это просто тревожность 🤷♀️
Вера·
Мама троих детей
Я когда закрываю машину пишу смс себе в вотсапп я закрыла. У меня тоже пунктик на машине именно
Вера··
Мама троих детей
@solo_za_tak, да у меня есть чат себе , айфон
Ирина·
Мама сына (3 года), беременна (9 нед.)
Если это единичные ритуалы и они в целом не мешают жить, то это еще расстройство
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Да я вот и сама не знаю. Щас начинаю вспоминать и некоторые моменты я уже считаю, что так и надо 😅
Маша ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
К психотерапевту обратитесь лучше всего
Оленечка··
Мама дочки (3 года)
Так я и планирую)
Яна·
Мама дочки (4 года)
У меня другая проблема, я могу на несколько дней оставить машину открытой, причём периодически вспоминать, что надо проверить, но лень, или утюг неделю включённый стоит 🤦🏻♀️