

Тренировки во время беременности 💪🏻
Кто тренировался / занимался фитнесом ?😌
Я тренер, сейчас веду тренировки, но сама не занималась вот недели три из-за сил кого токсикоза. Сегодня делала силовую и растяжку. Пройдёт токсикоз планирую продолжать 💪главное прислушиваться к себе❤️
Занималась как и до Б только веса поменьше, до 35 недели☺️