Девочки, не могу понять что за фигня с моим животом🙄
Я сама вообще не толстая, правильно питаюсь,делаю домашние тренировки(не очень активно, но всё же), но живот у меня как на 3-4 месяце беременности-вываливается🙄🙄
Пп и домашние тренировки имеют нулевой эффект. Думаю может это вообще по-другому как-то убирается? Очень меня напрягает эта тема😭
Комментарии
Причин может быть много: вздутие, гормональные изменения, погрешности в питании, слабость мышц живота или тазового дна, гиперлордоз поясничный, диастаз и т.д.
Да, вздутие есть😞 сейчас решила и ЖКТ проверить
Пните если дадут дельный совет, такая же проблема 😔
Прочитала про гиперлордоз как девочки тут советуют, попробую сейчас обратить внимание на осанку, может и правда поможет🙌🏼
Почитайте про гиперлордоз. Исправляйте осанку и живот встанет на место)
Первые два проверила-отсутствуют. А вот про мышцу какой специалист может точно сказать?
Попробуйте вакуум живота делать каждое утро натощак
На ютуб много уроков
Я делала его год назад на протяжение двух недель каждый день, не увидела абсолютно никакого результата и забросила это дело🙈
Как похудеть без спортзала и таблеток: история успеха мамы
Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Мне 34, кесарево, диастаз, но я горжусь собой!
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Информацию о том что мы ждём второго ребёнка Восприняли как-то не очень радостно как когда то первого)) Фраза от мамы «тебе уже много лет могут быть патологии🙄», У вас «ипотека» и прочее... Пытаюсь переводить все в шутку чтобы не ругаться)) Говорю спасибо что напомнили мой возраст и про ипотеку)) А то я ведь совсем забыла про это😁🙄 А у вас как это было? все прыгали до потолка или ... ?)) p.s. Мне 32🙄
Требую справку об аллергии ребенка из сада: имеют ли право родители отказать?
Подскажите пожалуйста ,если родители твердят ,что у ребенка сопли изза аллергии ,то нужно это подтверждать справкой ?
Я же имею право требовать справку ?
В саду у нас нет мед сестры 🤦♀️
А сопли у ребенка по колено 🤦♀️
П.С. 1.Я воспитатель
2.Мне вообще все равно,аллергия у него ,не аллергия ,пусть предоставляют справку,которую я имею право требовать !!!!!
Почему это я не имею право требовать
А если у него не сопли ,а понос ,что тогда делать 🙄🙄🙄а то наехали тут на меня🤦♀️
3. Свои права и обязанности я...
Переодически на протяжении почти всего дня болит иногда низ живота и напрягается живот как будто каменеет , это что ??? Это оно самое ??? Не понимаю вообще 😁😁😁🙄🙄🙄🙈🙈🙈🙈
Один в один как у вас, хоть сама худая