Как спастись от рутины с младенцем? Идеи для мам
Я устала. Даже не знаю больше физически или эмоционально. Скорее второе. Просто один нескончаемый длинный день, эта рутина, каждый день одно и то же. Вчера хоть ездили на дачу, по делам и было клёво. А сегодня муж на работе, и у нас снова все одно и то же. Так хочется сменить картинку. Что можно предпринять с младенцем? Ну кроме отпуска, это сейчас анриал. Куда можно сходить, как спасаться от этой рутины?
Лучший комментарий
Комментарии
Придумайте себе приятные ритуалы. На первый короткий сон малышки крашусь, переодеваюсь в приятную одежду. На прогулку на второй сон варю себе кофе в термос, беру какую-то вкусняшку. Слушаю Яндекс-радио, свою волну. Или обучение, придумайте, что бы вам интересно было. Я в каждый декрет учусь 😄 по ночам, когда всех уложила есть хотя бы два часа) Найдите кафе, куда можно зайти с коляской. В местных чатах найдите мам с района. Самое важное - общение. Что вы не одна в такой ситуации. Изучите маршруты общественного транспорта, куда доехать от вас можно. В автобусах они обычно нормально спят. Первый год очень динамичный, постоянно меняется режим, к 4 месяцам уже будет почётче с графиком снов, понятнее.
@anastasaleksee, можно прям по поиску в телеграм. Например, у нас называется Мамы Крылатское. Также и ваш район можно поискать. Можно тут поиск по постам. Или сами напишите пост «ищу мам из района..»
Мне помогали подкасты, я прослушала миллион интересных подкастов. Ещё вам поможет подруга, с ребёнком такого возраста, взаимная поддержка это что-то. Можете заходить на площадки детские, к нам иногда заходят мамы, малыши смотрят на бегающих детей, а мамы немного болтают. Развлечение)
У меня с первым ребёнком такое же чувство было..родила второго и дни пролетают незаметно😃и теперь мне реально весело 😂
С третьим ещё легче 😂 почему мне никто не сказал, что с одним так легко)) а я страдала, не меньше чем автор 💗 теперь, когда старшие в садике, с одним это просто курорт))
Ничего) скоро привыкните ))) в 4 месяца Ух, как все будет по-другому ))
Первые 2 месяца было тяжело, больше потому что жизнь изменилась кардинально и все привыкали к друг другу. Ребёнку тоже не легко, знаете ли😆 достали из тёплого места а тут вон че
Днём гуляла очень много. В это время слушала подкасты или сидела книжку читала.
Вам скоро физ.нагрузки можно уже делать, начинайте тренироваться.
Да много чем можно заниматься пока ребёнок большую часть времени спит) главное настрой
Поверьте, ни у кого идеально не складывается материнство с первых дней. Все жестко недосыпают, психуют, устают, но тут важнее саму себя настроить на позитивный лад
Я тоже зае…. лась…. Все люди разные и устают по разному … я чувствую себя замухрышкой уже…
Изучите маршруты автобусов/трамваев и мчите в парки гулять или центр) Сейчас с коляской очень удобно передвигаться по Москве)
Если ребёнок спит в коляске, то гуляйте!!! Я брала коляску и наяривала круги по району по деревне и сейчас когда приезжаем в Москву, то беру коляску и иду куда глаза гладят. Чтобы не скучно было, слушайте аудио книги. Я например брала ноутбук садилась в парке и работала (не дня не была в декрете). Вы просто прижиме для себя что свой досуг вы делаете себе сами…
А есть с кем оставить ребёнка?
У нас где-то с месяца мама моя забирает его каждые выходные на сутки, а по ночам муж занимался кормежками и тд.
Очень важно найти возможность отдохнуть 🙏🏽
Нет( в е родственники далеко. Так бы конечно было бы легче
Поэтому и пишу, что тяжело, потому что одна 24 на 7, не с кем оставить и нет перерывов и выходных от этих дел
@anastasaleksee, а муж не может? хотя бы куда-то сходить без ребёнка или просто поспать нормально
Гулять) ходить в музеи, парки, встречаться с друзьями в кафе, играть в игры, смотреть сериалы, читать книги, готовить что-то вкусное и звать гостей. Да миллиард занятий
У вас точно есть дети? Или они с няней? Каких гостей?))) книги, сериалы😂😂😂
@anastasaleksee, у меня двое) и нет бабушек и нянь. И я все это делаю 😂 живу очень активной и веселой жизнь. Иначе унываю. Не люблю однообразие.
Попросить помощи у подруги/мамы/взять няню на часок, и побыть одной этот часок, найти компанию для прогулок, пойти куда-то в гости, взять коляску и поехать гулять куда-то. Я купила лёгкую прогулку для этих целей и везде гоняю с ней) подруга приезжала недавно, мы с ней и всеми детьми где только не были) уходили утром, приходили ночью) а так знайте что все пройдёт оч скоро) дети растут махом, я глазом моргнула старшей 6😭 не могу конечно сказать что я не рада этому🤣🙈
Что вас вдохновляло до рождения малыша? Может быть это можно внедрить в нынешнюю реальность? Парки, прогулки с подругами пока погода позволяет..
Да я никогда особо не гуляла. Всю жизнь с мужем на движе-проекты, стройки, дача, все в делах, на неделе работаешь, на выходных катаешься по своим делам. Ложились поздно, но как-то на драйве все было. А тут бац и все, сижу дома. Ещё и спать приходится в детское время, подстраиваться под режим сына, потому что ночью он плохо спит, и я тоже не могу из-за этого
Я не сплю сутками, с моментами Рождения малыша мой сон максимум в общей сложности 3-4 часа в ночное время если повезёт 🤦🏻♀️
Остальное время я ношу малыша, постоянно орет орет и орет 😩
Я скоро сама за ору🥴
Я не представляю куда ещё можно пойти/поехать/полететь с малышом для смены картинки 🥴
Рутина засасывает и это только начало 🤭
Высказалась 🙈
Простите девочки 🌸
@estetic.nastya, висит часами 🤭
Уже не понимаю надо докармливать смесью или нет…🤦🏻♀️
Мы на смешанном
@anastasaleksee всё это скоро пройдет и забудится,мы тоже думали сума сойдём, зимой ночью на улицу выходили ,лишь бы в коляске покачать ,что бы спал.Я даже ругалась на свою булочку. Ближе к 3 месяцам более менее всё стало нормально, сейчас вообще уже готова за второй
@estetic.nastya, спасибо огромное, консультант есть. Пока молока нам не хватает, вынуждена докармливать 😔
Молю Бога чтоб полностью перейти на ГВ 🙈😩
Даём боботик 3 раза в сутки
Езжайте в центр с коляской
Сейчас погода сейчас потрясающая
Гуляй целый день
Зайдите в кафешки
Разбавляйте свою рутину
@alllenkka, мой уже так. Не ползает конечно, но он спит какой-то просежуток час или полтора, потом просыпается и бодрствует час, я его ношу, все показываю, развлекаю, играю с ним и разговариваю, короче развлекаю. А днем сплю с ним, потому что ночью спать не даёт. Ну или тоже дела какие-то поделать-стирку, поесть и тд
@anastasaleksee ни в коем случае, я вас не обвиняю ни в чём, я тоже одна 24/7 , просто я помню что мне было настолько тяжело что у меня не было рутины и мне наоборот было бы за радость тогда что всё одно и тоже что есть какой-то режим, но у меня его не было, я похудела на 16 кг, потому что есть не успевала и ребёнок постоянно плакал. Совета никакого не могу дать так как я себя первые 3 месяца почти не помню, не жила а существовала. Единственное что мне говорили что потом будет полегче, так и есть после 3ех месяцев стало как-то легче.
@alllenkka, вот так же, сейчас вообще сиди рядом и наблюдай, даже после отбоя в камеру палю 😂. Научилась мыться по частям )))
Что выбрать: уверенность или вызов?
Предположим, вам предлагают на выбор одну из двух вакансий. В одном и том же месте, с одинаковой зарплатой. Одна, где вы уверены на все 100%, что справитесь с работой, но это однообразная постоянная, можно сказать рутинная работа, подразумевающая тишину, покой, умиротворение. Ну почти как вязание, только лучше 😅
И вторую, где ваше самомнение и уверенность не столь высоки, примерно на 80%. Там нужна многозадачность, коммуникативные навыки, но элемент рутинности присутствует так же. Тишина и уми...
Что делать, если сил нет и рутина достала? Теряю вкус к жизни, как вернуть радость?
Что-то задолбалась,Сил нет или желания на что-либо ,каждый день напоминает предыдущий ,эта рутина выкачала всееее ресурсы ,теряю вкус к жизни
Что-то я устала от это рутины повседневной, никакого жизненного разнообразия, а мытьё полов по 2 раза на день уже прямо осточертело.
Хочу на море.....
Что делать при рутине на ГВ?
Рутина затра*ала .
Все, чувствую что устала. Каждый день одно и тоже и по кругу и по кругу.
Рассказывайте чем спасаетесь , прибухнутт не могу ( на гв )🥲
Почему кожа шелушится после витамина С? Что делать?
Девочки, кто использует в домашней рутине витамин с на лицо! Прям все нравится : лифтинг, наполненность, сияние…НО кожа шелушиться практически день на 4! Кто-то знает почему? Что менять?
Я не сплю сутками, с моментами Рождения малыша мой сон максимум в общей сложности 3-4 часа в ночное время если повезёт 🤦🏻♀️
Остальное время я ношу малыша, постоянно орет орет и орет 😩
Я скоро сама за ору🥴
Я не представляю куда ещё можно пойти/поехать/полететь с малышом для смены картинки 🥴
Рутина засасывает и это только начало 🤭
Высказалась 🙈
Простите девочки 🌸