Функциональный тренинг: результаты после месяца занятий
Вернулась в зал после 1 месяца функционального тренинга.
Вывод:объемы уходят но выносливость растет , кушать хочется меньше , мышцы так сильно не болят 🤗
А я за объем 🤪
Комментарии
Возьмите меня в свою предводительство! Вы во Всеволожске занимаетесь?
Я живу в Красном селе,тренерую дистанционно и онлайн ещё
Накопилось 🤣я вместо платьев покупаю спортивные костюмы🤪глаз падает первым делом на них
Кстати, может, посоветуете какие лучше брать костюмы, моему уже больше 9 лет😂 Новый хочу
@roller_prosveta я покупаю на али ,и нравится фирма nebbia вот фиолетовые с белым лосины на последнем это nebbia ,костюмы с али
Сколько у вас нарядов! У меня один. И ему лет 9 уже 😂😂😂
Спасибо большое
Уже 12 лет,в 14 лет пришла в зал )
Перерывы только на болезни ,и после родовое восстановление )
Надо скинуть 15 кг после родов 😁