Больно наступать на пятку: что делать?
Всем привет! Может, у кого-то было так же? По утрам больно наступать на пятку на одной ноге, именно утром, ну и после отдыха долгого, например. Начиталась, что это может быть шпора. Поделитесь, если было у кого-то. Чем лечили, или, может, врача толкового.
Комментарии
К ортопеду сходить надо, это точно, на рентгене посмотреть
Да нет, внешних никаких изменений нет, просто больно наступать по утрам после долгого отдыха, внутри как бы боль
@tatiana_maru она в начале как малюсенькая черная точка еле заметная
@nastya_m___ мне кажется, она бы и днём беспокоила при хотьбе
У меня такое было после родов. Остеопат в помощь. Боль прошла в течение 2 недель после приема
Знаю что на токи отправляют, но после них ещё больнее говорят
Стельки в обувь ортопедические, убрать соль по максимуму, сбросить лишний вес (если имеется), противовоспалительное если пропишет хирург. Он же и стельки подскажет какие нужны. Если очень сильно будет беспокоить можно поставить блокаду (укол в пятку)
@tatiana_maru, ну и не тратьте деньги на различные волновые процедуры. Это бесполезно. Нарост не уберут. Только воспаление снимут. А с этим справятся и таблетки (или мазь)
@musa_sew спасибо большое за советы) придётся идти к хирургу, а то уже второй месяц болит так, именно утром, днём вроде норм. Думала от того, то обувь неудобная или от прогулок долгих, но болели бы тогда обе ноги🤔, решила почитать в интернете, а тут симптомы шпоры оказывается
@tatiana_maru, да, именно так и проявляет себя шпора. Боль после продолжительного отдыха.
Была шпора. Лечение уже не помню, го запомнила что надо ортопедические стельки. Так с ними быстро ушла боль, привыкала к стельке чтоюы правильно наступать на стопу. Не беспокоит около 2х лет. Если простужу ноги то может начать болеть пятка, сразу вставляю орт стельку и ноги с тепле и проходит быстро боль. Беспокоит теперь ооочень редко.
У меня у мамы шпора была ,ей хирург лечение назначил.какую то жидкость она все прикладывала. Сходите к хирургу не затягивайте,мама уже потом еле шла до больницы
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Низкий папп в скрининге: как протекала беременность?
Доброе утро! Девочки, у кого в скрининге был низкий папп, как протекала ваша беременность ?
Сколько нас таких?
Девочки, доброе утро.
Вот интересно мне стало: сколько нас таких у кого длинные натуральные не окрашенные волосы, без нарощенных ногтей и ресниц и без филеров в губах. Мы редкий вымирающий вид? 😂
У меня так, но я не знаю что это