
Овсянка с яблоками, орехами и корицей
🍁 209.85 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 4.78 / 10.14 / 26.44 🍁
Один из лучших рецептов овсяная каша с корицей и яблоками!
Ингредиенты:
овсяные хлопья 50г
яблоко 1шт
мёд 2 чайные ложки
грецкие орехи 30г
корица
Приготовление:
Берем яблоко, моем, чистим от кожуры и сердцевины, режем на небольшие кусочки.
Варим овсянку на воде согласно инструкции на упаковке (добавляем 250мл воды и варим на небольшом огне до кипения). Выкладываем в тарелку, добавляем мёд, посыпаем яблоками, орехами и корицей.
Приходи в мою бесплатную группу:
🥑ПП
🥑полезные советы
🥑ответы на вопросы
🥑Единомышленницы
🥑мотивация
🥑живое общение
Результат будет 100%🔥🔥
ссылка
Девочки, кто-то варит овсянку? Как вы это делаете? Не хлопья овсяные, а овсянку? Я всегда варила хлопья, а тут почитала, что овсянка полезная, а хлопья нет. В инете почитала как варить, в итоге варила, варила, часов 5. Потом псих взял, выкинула. Жёсткая как сапог 🤢.

Как же мне полюбилась овсянка с жареными бананами и орешками 🙀🤤🤤
Варю на воде + кокосовое молоко ( 1:1) овсянку. Добавляю заморозку ягоды ( у меня малина + клубника)
Если нет молока, то варим на воде добавляем 1 ст л кокосового масла 🤍
Смазываю сковороду маслом ( сливочное или ГХИ) и добавляю ( сахар или сироп какой- нибудь сладкий ( топинамбура ) . Жду, когда хорошо прогреется, обжариваю бананы ( минуту буквально) и орешки ( орехи любые( кедровые, кешью, грецкие , фундук и тд)
И вкусно кушаю 😄
...
Кто варит годовалым детям овсяную кашу, из хлопьев делаете или из молотой овсянки?



Папа у нас варит обалденную кашу из овсянки, но из какой-то такой, что надо два часа ее варить. И добавляет немного шафрана и пассерованных яблочек. Даша больше всех блюд любит эту кашку. И я

Завтрак маленькой Принцессы: сырники из творога 5%, овсянки и яблок с йогуртом и домашним фруктовым пюре.
Девочки, рецепт прост:
Творог, овсянку (можно перемолотую , можно цельную, можно овсяную муку), яйцо, тёртое яблоко смешиваем. Лепим сырники , обваливаем в овсянке и в духовку , выпекать при 180 град около 20 минут. Либо обжарить на антипригарной сковороде. Пропорции на глаз. Я больше яблок добавляю, так слаще и вкуснее. Но предварительно из протертых яблок отжать сок!
Пюре я готовлю из дачн...