Mom.life
Как справиться в чувством вины после того как я накричала на дочку сегодня?
28.07.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

mayorova.natalia
mayorova.natalia
Детский мозг он как губка. Абсорбирует все. И потом детские травмы оттуда и берутся, с которыми потом работают психологи.
30.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
@reymersira, я очень надеюсь :(
30.07.2022 Нравится Ответить
reymersira
reymersira
@mayorova.natalia если вам интересно, то можете посмотреть на досуге это видео. В нем Петрановская очень хорошо рассказывает о разнице между травмирующим событием и просто неприятным событием
ссылка
30.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
@reymersira, посмотрю обязательно, спасибо за ссылку
30.07.2022 Нравится Ответить
reymersira
reymersira
Понять, что вы живой человек и имеете право на свои эмоции. Если накричали, значит на тот момент не могли поступить иначе. Как вам помогает вина? Лучше те ресурсы, что вы тратите на вину, направить на то, чтобы подумать, как выстраивать взаимодействие с дочкой так, чтобы ее поступки вас так не раздражали
29.07.2022 Нравится Ответить
reymersira
reymersira
@mayorova.natalia что значит впитывает?
30.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
@reymersira, как губка впитывает сейчас все, что происходит вокруг.
30.07.2022 Нравится Ответить
reymersira
reymersira
@mayorova.natalia человеческий мозг это не губка. Он может реагировать, запоминать, забывать и т.п. Могла ли дочка расстроиться в ответ на ваш крик? Да. Могла ли запомнить это на ближайшие несколько дней? Вполне. Но она не впитала ваш крик в свой мозг и не будет носить в себе всю жизнь)))
30.07.2022 Нравится Ответить
natamih
natamih
Найти причину того, что именно заставляет меня повышать тон, что управляет мной... Скорее всего сценарий ваших детско- родительских отношений, ведь можно и без криков. Чувство вины- это следствие, поговорите с собой и с дочкой, признайтесь ей в своих чувствах.
ссылка -Телеграмм канал, может быть для вас полезным 🙏
29.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
Мне кажется меня часто раздражает все, просто ей достаётся больше всего (под руку чаще попадается), но будучи осознанным родителем я понимаю, что каждое мое слово и поведение врезается ей в сознание и в память. Поэтому мне кажется, что мои извинения и объяснения они не на столько эмоционально окрашены, на сколько эмоциональны мои крики, как следствие запоминаются лучше.
Я не знаю как научиться распознавать момент точки кипения и переключаться с крика на что-то ещё, чтобы избегать такого к ней отношения. Я ее очень люблю, безусловно, жизнь отдам, но сама же ее калечю и потом так стыдно и грустно от этого, что хочется плакать :((
29.07.2022 Нравится Ответить
natalya_s93
natalya_s93
Просить прощения больше никак, у меня тоже такое часто
28.07.2022 Нравится Ответить
yaroslava_4
yaroslava_4
Просить прощение, как со взрослой. И объяснить ситуацию. Рассказать про эмоции человека и как их много бывает.
28.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
@krispokr, и как Вы справились с этим? На ежедневной основе.
29.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
@krispokr, а сын пока вы отдыхали не приходил к Вам? Не крутился все время возле Вас?
Мой не отходит просто.
29.07.2022 Нравится Ответить
mayorova.natalia
mayorova.natalia
@krispokr, у меня так не получается, моему мужу надо напрямую говорить, он с детьми не занимается, любит их, но не играет, не читает, не гуляет даже
30.07.2022 Нравится Ответить
lublu.dochek
lublu.dochek
Тоже послушаю...
28.07.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении