Защемление седалищного нерва: кто как лечил, что помогает, способы облегчения боли? Опыт

Question

Надоело! 
Уже месяц хожу с ужасной болью, защемлен седалищный нерв. Кто сталкивался? Как справлялись? 
Я ходила к мануальному терапевту, делаю упражнения на растяжку, хожу в Бандаже - это все конечно облегчает состояние, но надоело то, что уже целый месяц это все длится и это боль постоянно фоном + не могу наклоняться, стоять, сидеть, нормально ходить и т.д.

Оля · Answer

А это точно защемление? Сделайте КТ или МРТ может это что-то другое.  Я  так месяц тоже мучалась ( шею защемило думала) массажист не помог, уколы тоже, сдела МРТ оказалось две грыжи на шейном позвонке

Катерина · Answer

Менять бытовые привычки (возможно, неправильно поднимаете и носите ребёнка или неправильно сидите), ежедневно упражнения на расслабление грушевидных мышц, очень круто помогает мфр ягодиц мячиком 🎾

Защемление седалищного нерва: кто как лечил, что помогает, способы облегчения боли? Опыт

Комментарии