С года начала учить спать без груди, разделяла и меняла ассоциации. Потом убирала хаотичные прикладывания, потом на дневной сон, на ночной сон, сокращала ночные и в конце осталось одно в 5 утра, как то сам перестал) все заняло 3 месяца, грудь налилась один раз всего, когда оставляла из 3-х всего два кормления. Главное научите засыпать и продлевать сны без груди, в там пойдёт само как по маслу) сын иногда плакал, но до истерик не доводила, иногда ночь водичку давала, спала в футболке под горло)
Я закончила в 1.2. Где то около года убрала дневные кормления. Остались перед ночным сном и бесконечные ночью. И вот недавно уже решила и их убрать. Пока на ночь даю что-нибудь попить и ночью тоже, но в идеале и это убрать.
Приливов не было,так как завершала плавно. Через пару недель одна грудь начала побаливать и местами твердеть. Помогает массаж и после бани заметила мягкая грудь становится. Сейчас побаливает другая грудь, тоже делаю массаж.
Очень постепенно- в 11 мес разделила грудь-сон, в год убрала хаотичные прикладывания, потом по 1 кормлению раз в 3-5 дней убирала, потом ночные. Молоко ещё есть немного- не кормлю почти 3 недели. Никаких приливов не было, только сейчас побаливает одна грудь без уплотнений, массажирую.