Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама дочки (4 года)

Какие витамины для планирования беременности нужны обоим партнерам? Анализы и обследования

Какие витамины посоветуете на этапе планирования беременности? (Для обоих)

И какие анализы/обследования стоит пройти?

4

Комментарии

katerinapekutort

КатеринаМама дочки (7 лет)

Мы фолидин(фоливая+йод) пили. Получилось 3мес. Сегодня бы еще магний себе добавила.

Ответить

anya.zamshina

Аня Замшина 🤍🩸🧬В ожидании первенца

Комплекс витаминов - имеет мизерные дозировки

Это маркетинг

Все витамины нужно пить разделено, с хорошими дозировками, подобранными с учётом ваших дефицитов по анализам

Фолиевая кислота 400, витамин Д 3.000, йодомарин 200 (в бер, если с щитовидкой все хорошо), Омега 3, Витамин Е 400

Железо надо проверить: Ферритин, сывороточное железо, гемоглобин

Если что-то понижено

Поднимать препаратом железа (подбирается с врачем)

Мужу: фолиевая кислота 400, Витамир Д, Омега 3

Далее по обследованиям остальное

ЛГ, ФСГ, АМГ, Пролактин, Эстрадиол, Тестестерон, ТТГ, Прогестерон (на 21-23 дц), Ферритин, Гемоглобин, Сывороточное железо, Гомоцистеин, Витамин В12, Витамин Д

А мужчина сдаёт только 3 анализа по спермограмме

Спермограмма с морфологии по Крюгеру, Мар тест, Фрагментация ДНК сперматозоидов

Ответить

pank0vaalena

АленаМама дочки (4 года)

Спасибо за развёрнутый ответ 🌺

А для чего спермограмма? Первая беременность получилась с первого раза, без спермограммы. Я понимаю, если долго не получается. Или она все таки необходима при планировании?

Ответить

anya.zamshina

Аня Замшина 🤍🩸🧬В ожидании первенца

@pank0vaalena, С каждым годом все меняется (она как раз и сдаётся раз в год именно поэтому)

Мы стареем и наше здоровье тоже

Поэтому лучше проверять все сразу и выявлять плюсы и минусы друг друга

Ответить

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑