Как перестать много есть и сбросить вес?
Здравствуйте, как перестать много есть?Постоянно хочу есть,вес растёт.
Уже набрала 10 кг🙈
Не могу остановиться 😞
Здравствуйте, как перестать много есть?Постоянно хочу есть,вес растёт.
Уже набрала 10 кг🙈
Не могу остановиться 😞
Аня·
Мама подростка, беременна (20 нед.)
Больше пейте простой воды, снижает аппетит
Э·
В ожидании первенца
Ай тоже самое. У меня8. Тоже постоянно хочу просто есть 😩
Татьяна·
В ожидании первенца
Обратитесь к вашему гинекологу может пропишет хофитол перед едой пить
Алёна Бог·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Тоже постоянно хочу кушать
Но нашла лайфхак для себя с утра плотно завтракать и тогда в течение дня не хочется так кушать.
Катерина·
В ожидании первенца
Можно попробовать отруби и запивать их большим количеством воды. Они разбухают и забивают желудок , есть не хочется так как он полный , а Каллорий минимум. + это клетчатка которая может помочь при запоре , если вдруг столкнётесь
Полина·
Мама сына (12 лет), беременна (34 нед.)
У меня был жор на вашем сроке. К 28 нед резко отпустило😂
Дарья··
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Много набрали?
Полина··
Мама сына (12 лет), беременна (34 нед.)
на данный момент плюс 15 кг) почему-то совсем не парюсь на этот счёт, рожу, скину. Даже думать не хочу об этом)) хочу-ем, не хочу-не ем))
Евгения ·
Мама дочки (4 года)
Потому что Вы едой заедаете эмоции, ну и, возможно, есть дефициты в организме по витаминам и минералам
Дарья··
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Дефициты есть,большенство по нижней границе
Поэтому так хочется есть?
Евгения ··
Мама дочки (4 года)
если присутствует гормональный сбой, если есть анемия, если снижен витамин Д, может быть такое
Полина·
В ожидании первенца
Тоже самое, теперь с утра хорошо завтракаю, набрала 11 кг
Дарья··
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Тоже дефициты по витаминам есть?
Полина··
В ожидании первенца
да нет вроде бы 🤨
Анастасия ·
Замените приём пищи другими приятными эмоциями))
А вообще разве это проблема ,главное похудеть после родов
Настасия Сергеевна·
В ожидании первенца
Ахахахах +16 кг 🙈
Алина·
Мама троих детей
Анемия и дефицит белка так проявляются
Сдайте анализ общий белок он должен быть в районе 75, и феритин на фоне с-реактивного белка, если есть анемия попросите в ЖК поставить капельницы
Дарья··
Мама сына (6 лет), беременна (38 нед.)
У меня низкий гемоглобин и аппетит бешеный. Даже с токсикозом хотела есть постоянно
Алина··
Мама троих детей
нужно ставить капельницы
Дарья·
Мама сына (6 лет), беременна (38 нед.)
Я много ем в эту беременность, но набрала всего 6 кг☺