Ди
aisamidi
Ди·Мама двоих (младенец)

Боли в копчике после родов: защемление седалищного нерва или сустава? Делимся опытом!

Девочкииии, спасайте!

У кого-нибудь было после родов защемление седалищного или крестцово-повздошного сустава?

Ужасно сильные боли в области копчика, которые отдают в ногу до колена.

Чем спасались? Которую ночь не сплю, ни сидеть, ни лежать, ни ходить не могу

Комментарии

astrolog.kz
AstroWorld·Мама дочки (2 года)

У меня было типа такого

Потом само прошло

Сделала МРТ, но вылечить не успела, была на ГВ

Только лфк делала и прошло

Нравится Ответить
cpg

К остеопатия

Нравится Ответить
zhanarakurman
🤍🤍🤍·Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)

У меня такое было почти всю беременность

Это так больно

Мне помог мяч колючий для массажа

Я каталась на нем стоя возле стены

Нравится Ответить
aiganym_ds
Aiganym·Мама дочки (2 года)

Сходите к мануальному терапевту! У меня так было до 6 мес моей дочки. Я думала это норма) потом после курса все норм стало. Делала в Караганде

Нравится Ответить
fortepiano
Alexandra·Мама четверых детей

У меня, ходила к мануалисту, вроде лучше, но каждый день надо делать упражнения на растяжку и укрепление мышц. Если не делаю неделю например, чувствую опять начинается.

Нравится Ответить
bota.bay
Бота·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

ссылка

Нравится Ответить
bota.bay
Бота·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

ссылка

Нравится Ответить
bota.bay
Бота·Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

@sss_5, после этих упражнений прошли боли сразу, где то месяц или два делала. Потом перестала и уже не болит. Но когда ощущаю что начинает побаливать сразу делаю эти упражнения и все прлходит

Нравится Ответить
olicka
Оля·Мама двоих (3 года, 24 года)

У мужа не после родов, но вот месяц назад было. Лечение не помогало. Помогли только упражнения. Он их делает каждый день. Уже больше месяца. Сейчас уже гораздо лучше, чем было.

Нравится Ответить
Читайте также
Людочка
ludochka3579
Людочка·В ожидании первенца

Девочки, помогите! Чем вы питались во время токсикоза? Как спасались?

У меня нет ни одного продукта, который бы мне реально хотелось съесть((( а от совсем голодного желудка тошнит еще больше (( #першийзапис

5
miss.chimakadze1108 Тоже тошнило еще больше когда проголодаюсь, старалась не доводить до урчания да и вообще до чувства голода.
maryna.semenina Фрукты Орешки И все из духовки только ела
l0llipop Соломка , фісташки, сухофрукти
Читать все 87 комментариев →
Катерина
manujlovaekaterina18
Катерина·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Как спасаться от мигрени? Советы и опыт

Люди которые страдают мигренями, чем вы спасаетесь 🙏

Можно в топ, что бы как можно больше людей поделились.

4
uutarasova Саморегуляцией.
ira_ira_ira @manujlovaekaterina18, вообще удивительно что неврологи про гормоны редко говорят. Я как-то пришла к неврологу, а связь от
zhenyle4ka Эксенза, суматриптан
Читать все 54 комментария →
Галина
the.grand.tour2812
Галина·В ожидании первенца

Девочки,здесь есть такие,у которых дико крутит ноги,что невозможно уснуть. Чем и как спасаетесь?

olgabauer @the.grand.tour2812, в первом на Ваське наверно, ещё 17 рассматриваю, бесплатно и надеюсь что ЕР) а ты?
the.grand.tour2812 @olgabauer а как ты хочешь попасть на Ваську? По скорой?или нужно ехать туда и проситься? Я просто
olgabauer @the.grand.tour2812, я пока просто хочу туда попасть)) видимо поеду сама со схватками
Читать все 50 комментариев →
Александра
lazovskayalex
Александра·Мама дочки-младенца

Девочки,спасайте)))нужна чудо диета,которая способна за две недели избавить от 5 кг)

3
ksenija87 Девочки, на Энерджи реально сбросить вес, я сама мамочка мы только на ГВ,а кто говорит, что это
morozhenko @peshkovakristina80, это уже прям строгая диета на которой и гормональный фон поедет легко.
peshkovakristina80 @morozhenko, это принципы правильного питания, а не строгая диета, к тому же девушка хочет за короткое время
Читать все 71 комментарий →