Пубертат у девочек: развитие, менструация и важность поддержки

Про половой криз поговорили (пост ниже в ленте), что дальше?

⠀

Пубертат — начало полового созревания☺️

⠀

Пубертат (с 10 до 17 лет) делится на несколько стадий:

🔆препубертатная — 7-9 лет

🔆1 фаза пубертата — 10-13 лет

🔆2 фаза пубертата — 14-17 лет

⠀

🌀В предпубертате (начало около 6-7 лет) происходит резкое увеличение секреции надпочечниковых андрогенов. Это способствует скачку роста, вытягиванию девочки (замечали, как девочки растут быстрее мальчиков в эти годы?😊), появлению запаха пота и началу развития вторичного оволосения.

⠀

🌀Телархе — первый признак полового развития девочек, увеличиваются молочные железы!

⠀

В течение первых 1,5-2 лет полового развития может проявляться ассиметрия.

⠀

Через 3-6 мес после увеличения молочных желёз отмечается лобковое и несколько позже подмышечное оволосение.

⠀

🌀Менархе — первая менструация в жизни женщины🩸

⠀

Через 2 года в среднем от начала телархе наступает менструация (обычно 11-12 лет).

⠀

В течение года устанавливаются регулярные менструальные циклы, а затем появляется овуляция. Наличие регулярных овуляторных менструальных циклов свидетельствует о завершении пубертата😊

⠀

Для наступления менархе необходимо содержание жировой ткани не менее 22% (средний вес девочки около 45 +/- 2 кг).

⠀

⚠️Важно: чтобы девочка сохраняла оптимальную массу тела в пубертате. Параллельно с увеличением уровня гормонов и развитием вторичных половых признаков изменяется композиция тела, которая непривычна, непонятна, а иногда неприятна девочке!

⠀

⚠️Мамы! Разговариваем с дочками, поддерживаем их в этом периоде максимально бережно и деликатно!

⠀

⚠️Чем опасен этот возраст: девочки начинают соблюдать различные диеты, вплоть до анорексии, резко снижается вес. Это приводит не только к нарушению МЦ вплоть до аменореи (отсутствие менструации от 3 до 6 мес), но и опасно снижением минеральной плотности костной ткани, неправильным формированием костного таза‼️

⠀

В последнее время часто наблюдаются нарушения пубертата. Как это? Смотри в карусели ➡️

⠀

Регулярно водите своих девочек к детскому гинекологу❤️

⠀

Как вы или ваши дети проходили пубертат?🤗

Поделитесь, пожалуйста