Устала, болит вся Маша: как выжить маме грудничка? Массаж, тонус и режим сна

Мамы грудничков, я устала очень у меня болит вся Маша)) я почему-то думала, что после рождения возьму малышню и такая с автолюлькой туда сюда и на Серф и путешествовать 🤣 а сама сижу на балконе читаю про гигиену сна и как наладить сладкой режим и животик и как вообще выжить. Сегодня повезло удалось сделать Массаж на дому за дорого но целый час мне разбивали все застои в мышцах. Я сплошной тонус о макушки до пяток. Девочки, мы просто супергерои! А наши тела это другая планета, не понятная мужчинам! Муж отказал в курсе массажа, кстати 😤 дорого б… пойду спать, всем беременным с моими любимыми шевелюшками в животах и мамам сладких снов 💙