Возвращение домой после родов: борьба с послеродовой депрессией
ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ
Через 5 дней мы вернулись домой. Но уже в другую жизнь.
Все вроде тоже, да не то. Обстоятельства изменились. Сказать, что было сложно привыкнуть - ничего не сказать.
We’ll come послеродовая депрессия. М-да, меня она не обошла стороной…
Роман спал плохо первые 3 месяца.
То дурацкое чувство, когда он спит у свекрови на руках, а у тебя нет. Она к нам домой ездила, как на работу…
Помню, стою на кухне в ночи, трясу его на руках, песни пою из тех, что я знаю, а знала я на тот момент не много, про Елочку да «Ложкой снег мешая», и сопли жую во всю. Так мне чёт жалко было себя (особенно смотреть в зеркало было страшно, плюс 22 кг как никак) и все вокруг.
Мыслей много было да не о том все.
Дико бомбили гормоны. Слёзы по поводу и без, обижало меня все вокруг, даже косой взгляд кота разгонял во мне печаль.
Сижу как-то ем, вижу в камеру, ребёнок проснулся. И тут у меня слёзы в тарелку капать начали , потому что я тут, жру сижу, а он там один лежит, не спит. 😁🤦♀️
Этакий День сурка и заточения уже порядком надоел.
И тут я случайно нашла одну мадам на просторах интернета, которая занимается сном ребёнка. Жизнь начала приобретать краски и уже не казалась такой уж однообразной.
Расскажите мне, как прошло ваше возвращение домой ? Были стадии принятия неизбежного ? 😁 Отрицание? Гнев? Торг ?
Лучший комментарий
Комментарии
А я сейчас не помню своих чувств и не могу обозначить их словами. Я лишь помню, что мне было плохо и было жалко себя.
Особенно после 3х месяцев, когда началась жопа со сном и жуткий атопический дерматит.
То есть помню-то я всё (поэтому не родила второго), но эмоционально рассказать не могу
Мне очень повезло, мы с рождения спим по ночам. Отлично, по-сути в моей жизни ничего кардинально не изменилось
Мне повезло, сын хорошо ел и хорошо спал. И он родился прямо перед локдауноном так что первые месяцы мы все были загородом с можем и моими родителями. Так что я даже отдохнула и выспалась, так как спала и днём с мелким. Были конечно моменты … но сложнее стало, когда я стала работать удалённо и днём не спать. Тут-то у меня ресурс и поехал….