Что делать, если ночью сводит икры ног?

Девочки, подскажите что делать: сводит ночью икры ног..прям ужас как сильно ...не часто но это насторожило...от чего это так происходит ??

1

Лучший комментарий

dasha_brilliance
Дарья Львова·Мама двоих (младенец)

Возможно от недостатка магния. У меня так же было обе Б. Пила магний, но мало он помогал )) гиня сказала, что это норма)

Нравится Ответить

Комментарии

tmakarova2
Татьяна ·Мама дочки-младенца

Магний и в6 пить )

Нравится Ответить
solnce94593311
Мария·Мама сына (6 лет), беременна (23 нед.)

У меня так же,раз в неделю,ну 2 и то не всегда! Выписали Магне В6!

Нравится Ответить
yanaivanchenko
Yana·Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)

Магнелис 👍

Нравится Ответить
alesiakrez
Алеся·Мама сына-младенца

Магний мастхэв

Нравится Ответить
nurishka19
Nurishka·Мама сына-младенца

Было так ,магний пила и перестало и массаж муж делал🌝

Нравится Ответить
mickc.
. ·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Магния не хватает. Магнелис-мертвому припарка. Начала пить цитрат магния солгар утром/вечером. Стало лучше. Здесь посоветовали

В 3 триместре кальций нельзя пить

Нравится Ответить
lisarenner1912
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Я в РД лежу сейчас, терапевт сказала что проблема может быть ещё в неусвоении магния.. Тк у меня такая проблема все три беременности, при этом магний, кальций пила

Нравится Ответить
filippova.katya
Екатерина·В ожидании первенца

Магний пьёте?

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Да пью,магнелис

Нравится Ответить
mama_mom12171015113
N~~·Мама сына (4 года)

Кальций выписывали, помогало. Но до 30 или 32 недель только можно , точно не помню

Нравится Ответить
nasty0909
Анастасия ·Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего

Магнелис пила, прям вообще отлично помог

Нравится Ответить
a.m297
анастасия·В ожидании первенца

Нужно проверить магний, кальций, железо. От недостатка сводит икры.

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Спасибо) это направление они же должны дать на анализ ?

Нравится Ответить
a.m297
анастасия·В ожидании первенца

@valeriya.grachixa, я платно сдавала, у меня был низкий ферритин, мне гинеколог прописывала одну капельницу железа, все восстановилось, больше не сводило икры

Нравится Ответить
marina.andreeva87
Марина·В ожидании первенца

Цитрат магния, кальций

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Спасибо 😊

Нравится Ответить
victoria.08
Виктория·Мама сына (4 года)

Это судороги, если икры сводит. Кальцемин пила

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Спасибо 😊

Нравится Ответить
alieva763
Нурана·Мама дочки-младенца

Магний Б 6 пила)

Нравится Ответить
sabinaarcher
Sabina·Мама дочки (2 года)

Во, мне тоже гинеколог магнелис говорила пить.

Нравится Ответить
dasha_brilliance
Дарья Львова·Мама двоих (младенец)

Возможно от недостатка магния. У меня так же было обе Б. Пила магний, но мало он помогал )) гиня сказала, что это норма)

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Я пью магний по 2т 2 раза ... но терпеть конечно нереально...спасибо

Нравится Ответить
adresat2022
Елена ·Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего

@valeriya.grachixa магний в6, он по сильнее скажем так. Возможно недавно начали пить и ещё плохо усвоился

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

@adresat2022 может кстати ..накопительный эффект нужен наверно

Нравится Ответить
Читайте также
Елена
elena_135.
Елена·В ожидании первенца

Девочки, думаем над именем Михаил.

Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.

Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

141
dasha_088 у нас среди знакомых три пары так малышей своих назвали)
tatyana_1 У подруги и у сестры Миши
mag.malika Красивое имя. У дочки в группе в саду один Мишка был. Из частых имен в саду-это Марк
Читать все 961 комментарий →
Анастасия
aavorona
Анастасия·Мама дочки (9 лет), беременна (24 нед.)

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

183
maru.l.777 Мужчины,как и женщины все разные,есть кто юбки не пропустит,а есть кому это нафиг не надо
a.gar У мужа почти все друзья изменщики, кайфарики. Везде найдут что сказать прохожим девушкам(сама замечала), да и мой
alekseevaaleksandra800 Мой муж до такой степени ленивый,мне кажется что если бы даже когда то у него промелькнула такая
Читать все 861 комментарий →
Дарья
dashka.dubrovskaya
Дарья·Мама сына-младенца

Копеечная зарплата?

Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?

Вчера было обидно

Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем

В чём-то согласна, но обидно

30
adelinkaislove Да, согласна. Обидно, но правда. И для СПб не самые комфортные деньги.
mariaprul Для москвы правда маловато’
teq Выше пост про 100🤣🤣🤣🤣🤣 Смотря как жить. 150 может и отлично быть А кому то и 300
Читать все 799 комментариев →
Дарья Фотограф Новорожденных
dasha.ram.life
Дарья Фотограф Новорожденных·Мама троих детей

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

post image

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞

И сколько вы до него встречались по времени?)

Я к чему спрашиваю…

Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)

Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲

Разговоры с ней разговаривали конечно

Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈

У меня это было в 16, и то считаю что рановато

514
love-love1993 В 20 лет, месяц общались. У подруги отношения в 15 начались со свестником, первый раз был в
mmxslow 14. год встречались. любила его сильно. как получил, что хотел, слинял. оказывается, у него еще одна девушка
vi.nogradova За три месяца до 17ти летия) С парнем встречались почти 4 мес ) друг у друга были
Читать все 1311 комментариев →