Что делать, если ночью сводит икры ног?

Девочки, подскажите что делать: сводит ночью икры ног..прям ужас как сильно ...не часто но это насторожило...от чего это так происходит ??

1

Лучший комментарий

dasha_brilliance
Дарья Львова·Мама двоих (младенец)

Возможно от недостатка магния. У меня так же было обе Б. Пила магний, но мало он помогал )) гиня сказала, что это норма)

Нравится Ответить

Комментарии

tmakarova2
Татьяна ·Мама дочки-младенца

Магний и в6 пить )

Нравится Ответить
solnce94593311
Мария·Мама сына (6 лет), беременна (23 нед.)

У меня так же,раз в неделю,ну 2 и то не всегда! Выписали Магне В6!

Нравится Ответить
yanaivanchenko
Yana·Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)

Магнелис 👍

Нравится Ответить
alesiakrez
Алеся·Мама сына-младенца

Магний мастхэв

Нравится Ответить
nurishka19
Nurishka·Мама сына-младенца

Было так ,магний пила и перестало и массаж муж делал🌝

Нравится Ответить
mickc.
. ·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Магния не хватает. Магнелис-мертвому припарка. Начала пить цитрат магния солгар утром/вечером. Стало лучше. Здесь посоветовали

В 3 триместре кальций нельзя пить

Нравится Ответить
lisarenner1912
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Я в РД лежу сейчас, терапевт сказала что проблема может быть ещё в неусвоении магния.. Тк у меня такая проблема все три беременности, при этом магний, кальций пила

Нравится Ответить
filippova.katya
Екатерина·В ожидании первенца

Магний пьёте?

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Да пью,магнелис

Нравится Ответить
mama_ti17
N~~·Мама сына (4 года)

Кальций выписывали, помогало. Но до 30 или 32 недель только можно , точно не помню

Нравится Ответить
nasty0909
Анастасия ·Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего

Магнелис пила, прям вообще отлично помог

Нравится Ответить
a.m297
анастасия·В ожидании первенца

Нужно проверить магний, кальций, железо. От недостатка сводит икры.

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Спасибо) это направление они же должны дать на анализ ?

Нравится Ответить
a.m297
анастасия·В ожидании первенца

@valeriya.grachixa, я платно сдавала, у меня был низкий ферритин, мне гинеколог прописывала одну капельницу железа, все восстановилось, больше не сводило икры

Нравится Ответить
marina.andreeva87
Марина·В ожидании первенца

Цитрат магния, кальций

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Спасибо 😊

Нравится Ответить
victoria.08
Виктория·Мама сына (4 года)

Это судороги, если икры сводит. Кальцемин пила

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Спасибо 😊

Нравится Ответить
alieva763
Нурана·Мама дочки-младенца

Магний Б 6 пила)

Нравится Ответить
sabinaarcher
Sabina·Мама дочки (2 года)

Во, мне тоже гинеколог магнелис говорила пить.

Нравится Ответить
dasha_brilliance
Дарья Львова·Мама двоих (младенец)

Возможно от недостатка магния. У меня так же было обе Б. Пила магний, но мало он помогал )) гиня сказала, что это норма)

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

Я пью магний по 2т 2 раза ... но терпеть конечно нереально...спасибо

Нравится Ответить
adresat2022
Елена ·Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего

@valeriya.grachixa магний в6, он по сильнее скажем так. Возможно недавно начали пить и ещё плохо усвоился

Нравится Ответить
valeriya.grachixa

@adresat2022 может кстати ..накопительный эффект нужен наверно

Нравится Ответить