Какие витамины принимаете вы?
Девочки какие витамины принимаете? Я пью только фемибион, и мне кажется этого не достаточно🥲
Лучший комментарий
Первую беременность не пила витамины. После родов теряла волосы просто жутко, с зубами тоже не всё гладко было. Была вынуждена свою косу ниже пояса состричь. Со второй беременностью сыном всю беременность пила витамины, после родов не страдали ни волосы, ни зубы. Всё было отлично. Сейчас также пью витамины. В первом триместре пила минисан. Потом стала пить солгар и пью до сих пор, но сейчас через день. Плюс омегу от солгар пью месяц через два. Когда стали болеть кости таза - стала пить кальций, магний, цинк тоже от солгар - теперь спокойно сплю по ночам, кости болят значительно меньше, судорог нет совсем. Что касается веса детей и влияния на него витаминов: дочь родилась 3650, сын 3750. Вот в это я не склонна верить совсем. Учитывая ещё тот факт, что мама меня и брата родила весом 4200 и 4300. Витаминки она не пила.🤷♀️ Витамины в первую очередь нужны нам. Малыш себе в любом случае возьмёт всё необходимое. Важно с чем останетесь вы.
Комментарии
Первую беременность не пила витамины. После родов теряла волосы просто жутко, с зубами тоже не всё гладко было. Была вынуждена свою косу ниже пояса состричь. Со второй беременностью сыном всю беременность пила витамины, после родов не страдали ни волосы, ни зубы. Всё было отлично. Сейчас также пью витамины. В первом триместре пила минисан. Потом стала пить солгар и пью до сих пор, но сейчас через день. Плюс омегу от солгар пью месяц через два. Когда стали болеть кости таза - стала пить кальций, магний, цинк тоже от солгар - теперь спокойно сплю по ночам, кости болят значительно меньше, судорог нет совсем. Что касается веса детей и влияния на него витаминов: дочь родилась 3650, сын 3750. Вот в это я не склонна верить совсем. Учитывая ещё тот факт, что мама меня и брата родила весом 4200 и 4300. Витаминки она не пила.🤷♀️ Витамины в первую очередь нужны нам. Малыш себе в любом случае возьмёт всё необходимое. Важно с чем останетесь вы.
Пью только фолат. Гинеколог на первом приёме сказала еще вит. Д пейте без каких-либо объяснений. Что-то я не хочу пить ни каких синтетических витаминов без показаний к ним. Стараюсь есть разнообразно.
Финская омега 3 для беременных отличная vk.com/wall-213590097_75
Лучше комплекс без витамина А в составе - финский минисан мама vk.com/wall-213590097_73
Пока что все есть в наличии в данный момент.
И их можно пить вместе
фолибер и витамин д больше ничего не принимаю из витаминов
Главное не переусердствуйте,зашкалит ферменты печени,придётся отменить вообще всё
Фемибион и прочие компл витамины не эффективны и не качественные, в России.
Я пила йод, витамин д, фолиевую. И дальше по показаниям после 20 недель уже магний, кальций и тд в зависимости от недель
Йод, фемибион, витамин Д , омегу-3, магний Б6 , все в профилактике
а так читала, что минимум фолиевая к-та 400 мкг, йод 200-250 мкг, витамин д 1000-2000 ед
и омега (если рыбу мало едите)
Фемибион, витамин д 3-4кап, омега, сейчас ещё кальцемин чередую с магне В6
Врач вам сама назначит, я пью вторую беременность Элевит пренатал, отдельно магний принимаю
А да, фолиевую отдельно принимала вначале
Я в предыдущие б пила элевит потом какать не могла😂 поэтому теперь только фолька или фемибион))
@whenthedaysarecold значит вам не подошёл, другие нужно, у меня всё ок вроде, как у всех беременных запор то есть, то нет)))
После того, как на учёт встала пила финские Lady vita mama, они у нас продаются в магазинах финских товаров. Ну и дополнительно магний, так как тонус был.
Витамины на вес детей никак не повлияли.
@whenthedaysarecold, ну так приезжайте будем ждать 😅 встретимся 😅🥰
@bugaeva.klgtu, ой не знаю даже. Мне дадут, я гражданка рф🤓 надо только понять как собрать доки и подать😂
@whenthedaysarecold, а как протекает беременность ? Просто у меня все странно токсикоза почти и не было очень редко на фарш и все в основном я фарш прятала от сверкови 😅😅 да и перепада настроения не было
Спасибо девочки, встану на учет и анализы сдам, и там видно будет👍🏻☺️ паранойя 😵💫😂
Я пила до беременности фолиевую кислоту и до 12 недель. Потом до 20 недель не чего не пила, и в 20 недель назначили магний до 34 недель)
Тоже не пила комплексные. Фолиевая, йод и витамин Д. Остальное - по анализам, если нужно (железо там и т. д.)
И от витаминов вес у детей растёт мне врач сказала, рожать тяжело будет. Лучше самой стараться питание сбалансировать своё.
@madam.katerin, ну да тут не угадаешь, генетику и все остальное тоже никто не отменял. второй ребёнок обычно больше весит 🙂
@retih2011 да конечно, я просто к тому, что не гарантия это как миниум. Второго надеюсь до 4 родить)
Если что у меня есть 2 закрытые пачки фемибиона 2 могу продать подешевле чем в аптеке ,все беременность их пила
Кроме фольки и тех что по анализам лучше лишней химии не пить, синтетические витамины могут вызвать аллергию у ребёнка в будущем, лучше сбалансированное питание
Никогда не пила комплексные)
В 1 триместре вроде только фольку и магний, потом уже по назначению
Я экошка😁 поэтому начала с фольки еще до беременности ☺️
Почему недостаточно? Анализы какие то не такие?
@whenthedaysarecold Ну тогда даже не думайте о том,что чего то недостаточно)
Я витамины начала пить только после 12 недели)
@whenthedaysarecold на ранних сроках пила только фольку)
Никакие не пила и этого было достаточно) анализы в помощь))
Ну вот на днях встану на учет. И пойду сдавать)
Тоже не пила комплексные. Фолиевая, йод и витамин Д. Остальное - по анализам, если нужно (железо там и т. д.)