диана
sidorenko77.02
диана·Мама дочки-младенца

Девочки, SOS! Когда начали тренировки после кесарева сечения? Вакуум и восстановление?

Девочки SOS

У кого тоже было КС через сколько начали тренироваться и вообще начали что то делать с телом к примеру вакуум?

Комментарии

itsokey
Irеn·Мама двоих (младенец)

Сделайте узи и к врачу на плановый осмотр .как врач разрешит ,так и начнёте

Нравится Ответить
xiaoxiong
Светлана ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Вакуум противопоказан после кс.

Тренироваться можно через 3-4 месяца, но перед началом тренировок надо проконсультироваться с врачом.

Нравится Ответить
sidorenko77.02
диана·Мама дочки-младенца

Что прям вообще???

Нравится Ответить
xiaoxiong
Светлана ·Мама двоих (1 год, 3 года)

@sidorenko77.02, нежелательно из-за рубца. Я не могу найти у себя в заметках рекомендации.

Вы проконсультируйтесь с тренером и врачом. У меня помимо рубца ещё и диастаз, эти два фактора повлияли на запрет.

Нравится Ответить
jannatxon

Mojno cherez 6 mes.

Нравится Ответить
Читайте также
Катерина
succubus
Катерина·Мама подростка, беременна (30 нед.)
post image

Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!

30
greycardinal Я уде думала насчет таорожка)))
succubus @gella, смело ешь! Можешь несколько, пока едешь!:)))
succubus @gella, теперь бояться нужно любимого.. Который и правда в роддоме оставить может, чтобы больше возить.:))))
Читать все 1847 комментариев →
Нюрка
nosatik
Нюрка·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Почему не начать раньше?

post image

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

107865
mix444 Правильное питание - основа! Без него вы сможете повысить выносливость, но фигуру мечты не обретете. Подсчет бжу,
nosatik https://t.me/+cVSIfeMlxnxlOTBi для всех желающих, кто просил и ждал))) буду Рада всем 🌿
isuhinina82 Я с вами, девочки!!!!
Читать все 568 комментариев →
Лилия
nickname_1408
Лилия·Мама дочки (5 лет)

Отказ от глюкозотолерантного теста при беременности: чем заменить?

Какой-то новый фетиш начал набирать обороты. Отказ от глюкозотолерантного теста…

Его чем-за заменяют? Или просто отказываются и не делают? Часто тут о таком читаю.

303
k_ilia Не делают пусть дальше:) это личная ответственность каждой! я сдавала гтт и все было хорошо, а в
lyubov_2308 Едят мороженое килограммами, газировка, фастфуд, но только тест, это что-то страшное ……
7grexov Просто не делала - все 3 раза🤪
Читать все 903 комментария →