Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
диана
диана
Мама дочки-младенца

Девочки, SOS! Когда начали тренировки после кесарева сечения? Вакуум и восстановление?

Девочки SOS

У кого тоже было КС через сколько начали тренироваться и вообще начали что то делать с телом к примеру вакуум?

5
кесарево сечениевосстановление послевакуум

Комментарии

itsokey

IrеnМама двоих (младенец)

Сделайте узи и к врачу на плановый осмотр .как врач разрешит ,так и начнёте

Ответить

xiaoxiong

Светлана Мама двоих (1 год, 3 года)

Вакуум противопоказан после кс.

Тренироваться можно через 3-4 месяца, но перед началом тренировок надо проконсультироваться с врачом.

Ответить

sidorenko77.02

дианаМама дочки-младенца

Что прям вообще???

Ответить

xiaoxiong

Светлана Мама двоих (1 год, 3 года)

@sidorenko77.02, нежелательно из-за рубца. Я не могу найти у себя в заметках рекомендации.

Вы проконсультируйтесь с тренером и врачом. У меня помимо рубца ещё и диастаз, эти два фактора повлияли на запрет.

Ответить

Почему не начать раньше?

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего