Когда можно начинать бегать после родов и кесарева сечения: опыт и рекомендации?

Question

Добрый день. Когда после беременности вы возобновляли пробежки? Ещё и после КС

Мамадома · Answer

После полного обслуживания. УЗИ. И разрешения врача. 
Делала это в 6 мес.

Екатерина · Answer

Через 6мес

Комментарии