Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Девочки, чем разнообразить рацион при ГВ: что кушать маме после месяца? Советы!

Девочки кто кормит грудью,подскажите как можно разнообразить рацион питания?

И вообще расскажите что вы кушаете и что можно потихоньку кушать спустя месяц?

Потому что питаюсь только кашками,легкими супчиками,мясо варёное и тд и тп

7

Комментарии

graff-lav99

Екатерина

Мама сына-младенца

Можно всё

fiore.solo

Кристина

Мама сына-младенца

Мне все говорили, что есть можно все, хоть тортики. Однако ка кашу с тыквой у малыша в 3 недели всего покрыло сыпью. На определённый сорт яблок, так же реакция и так далее. Все доказывали, что это не связано, но я четко проводила параллель между съеденным и его сыпью и болью в животике. Так что 1 месяц все же лучше лёгкую еду есть, а потом потихонечку ешьте все но по чуть-чуть и отмечайте реакцию малыша. В первые месяц я тоже сидела на кашках, а сейчас уже очень много всего ем. Главное наблюдать.

nanni

Юлия

Мама двоих (младенец)

Ем все. Персики, малину желтую, немного черешни ела, арбуз, дыня. Главное немного и смотрите реакцию. Мясо почему боитесь есть? Пробуйте. Понятно что сразу огромный кусок не стоит, но не попробовав не узнаете;)

pasternak_daria

Дарья

Мама двоих (1 год, 4 года)

Если нет аллергии, то можно есть всё. Питайтесь полноценно и сбалансированно. Каждый день добавляйте новый продукт.

С дочкой сидела на диете. С сыном ни дня. Оба без коликов и газиков.

С молочкой осторожно, жирное не ешьте.

Витамины в виде овощей и фруктов ешьте

lyala095

Анастасия

Мама сына-младенца

Молочку постоянно употребляю,чай с молоком,ряженка,сыр,творог

Нельзя разве?

pasternak_daria

Дарья

Мама двоих (1 год, 4 года)

а зачем постоянно молочку?

Это никак на количестве молока не сказывается.

Корова не пьёт молоко для лактации. И человеку не надо.

Достаточно любой тёплый напиток, хоть воду.

А вот постоянное употребление молочки только аллергию может вызвать или усилить, если она есть. И не надо питаться за 2их.

vkusnyasha_tonya

Антонина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Все кушала

Старалась первый месяц без явных гадостей

Почему не отдают ребенка из больницы из-за слабого сосательного рефлекса?

Держат ребёнка в больница до сих пор из-за слабого сосательного рефлекса. Говорят что должна кушать 80-100 мл, кушает 50-60. Мне её не отдают. Мол плохо кушает . Что делать? Врачи правы думаете ? Вес 4300

Всю неделю кушаем бананчик , кушаем по немножку . Ребенок радостный , просит ещё , но нельзя 😅 каждый раз закатывает…

Всю неделю кушаем бананчик , кушаем по немножку . Ребенок радостный , просит ещё , но нельзя 😅 каждый раз закатывает истерику 😅 реакция отличная , ни аллергии , в туалет по большому хорошо ходим 🙂 а вы с чего начинаете / начинали?

Беременные мамочки, что вы кушаете? Я уже незнаю что поесть 🤔Аппетита особо нет, а кушать надо.Понемножку кушаю и часто.…

Беременные мамочки, что вы кушаете? Я уже незнаю что поесть 🤔Аппетита особо нет, а кушать надо.Понемножку кушаю и часто. И одно и тоже не могу есть на дню 🙄