Девушки, кто нибудь продолжал ходить в зал будучи в положении? Например только на дорожку( хотьба), делать упражнения только на руки и ноги. Без приседов. Купила только абонимент в зал, и тут такие новости ☺, что теперь с ним делать, оставить или продать, не знаю.
Я бы не рисковала. Походить можно на вечерней прогулке на свежем воздухе в кросах и с музыкой.
Вы только ниже писали что у вас выделения какие-то, и уже собрались в спорт. Разумнее будет поберечь себя и малыша
Про выделения не писала, их нет. Тянет немного, это да. Но надеюсь пройдёт, спрашиваю на перспективу, продавать его или оставить. Пока тянет конечно сделаю перерыв
Я ходила на работу, и у меня чуть что гипертонус, дважды сохранение, на работе ничего не делала стояла, сидела, ходила, без тяжестей и т.д. единственное ездила далеко 40-50 минут на маршрутках. В итоге пришлось взять отпуск, причём первый раз гипертонус случился в 8 недель. Это все сугубо индивидуально, проконсультируйтесь с врачом лучше, что не сделать хуже.
Конечно можно, по самочувствию. Вы же не штангу таскать будете. Наверняка и бассейн там есть.
Я ходила первые 5 месяцев. Естественно без тяжелейших весов.
Если хорошо себя чувствуете, почему бы и не позаниматься 🤷🏼♀️
У меня только 5-6 недель, абонимент на 3 месяца, только стала ходить, так хорошо физически себя чувствую, когда тело работает и двигается. (( думаю, может просто ходить хотя бы. А то я на машине езжу в основном, и работа сидячая
Смотрите по самочувствию, без сильных нагрузок думаю полезно даже
Если вы и раньше занимались, то можно ходить. Если нет. То очень осторожно. Опять же от Хотьбы вреда точно не будет

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
И зачем продавать. Идете в спортзал. Говорите, что хотите закрыть абонемент. И вам возвращают оставшиеся деньги.