Девочки подскажите, вчера резко заболела спина, что не могла встать и ходить. Сейчас встаю ели ели и хожу с трудом, болит в районе поясницы, может быть продуло? что то можно мазать или что выпить?
У меня так было. Делала упражнения для беременных, что нам на йоге дают. Но дело оказалось в том, что я стала спину прогибать из-за смещения центра тяжести, в этом и была проблема. Перестала прогибать и спустя два дня все прошло, больше меня это не мучало