Девочки поделитесь своими белковыми завтраками?
Девочки поделитесь своими белковыми завтраками?
Кроме кучи способов приготовить яйца и творога в голову ничего не приходит 🤓
На фото вкуснейший сулугуни из «Дзе»🤤
Девочки поделитесь своими белковыми завтраками?
Кроме кучи способов приготовить яйца и творога в голову ничего не приходит 🤓
На фото вкуснейший сулугуни из «Дзе»🤤
Katerina·
Люблю омлет где яйца + творог, люблю вафли на йогурте, твороге, кабачках (но в них же мука, а значит и углеводы 😬).
Katerina··
@chamomills у них есть просто вафельница такая же по виду. Гляньте. Моя в 2019 году куплена)
Аня··
Мама сына (2 года)
почему-то мне казалось,что вы..не исключаю,что вру) там картинка со скрином из инсты)
Света··
Мама сына (3 года)
спасибо за рецепты) буду готовить)) люблю вафли)😍
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Сырники в вафельнице, шакшуша, вафли творожные, кабачковые колечки с сыром и яйцами
Стю·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Буженинку куриную с овощами
Стю··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ну или колбасу заморочиться сделать. А в основном, творог и яйца только знаю 🙈
Татьяна·
Мама четверых детей
Бурброд из слабосолёной рыбы со сливочным сыром и зеленью.
Татьяна··
Мама четверых детей
@masyana89 я хлеб сама пеку низкоуглеводный, поэтому углеводов минимум.
Можно порезать рыбку и смешать с сыром и зеленью, и всё это завернуть ролом в огурчик
Инна··
Мама дочки (5 лет)
все бы хорошо но рыба - не мой вариант, надо не курицу менять ))
Татьяна··
Мама четверых детей
рыбку кушать надо, даже если не очень хочется.
Любые морепродукты дадут Вам много белка. Печень, орехи тоже.