Что делать, если ломит кости ног по ночам?
Девочки, нет больше сил😭 уже на протяжении двух недель засыпаю в 3 часу ночи🤦♀️ пока днем и вечером в делах всё отлично, только ложусь спать начинает до жути ломать ноги в этих местах, вот боль именно костей, не мышц, как будто мне их ломают, тянут😭 когда только появились первые симптомы геникологу сразу сказала, выписали кальций, так же пью магний, но совсем облегчения нет😭😭😭 может было у кого подобное, что можно, подскажите пожалуйста🙏
Комментарии
Во время беременности использовала меновазин, за 20 мин всё проходило. Тоже ужас как ноги ломало и жгло, пила и кальций и магний, ничего не помогало. Мне кажется это из-за лишнего веса
@olgagainik3105 после родов сейчас половина веса ушла лишнего, намного легче стало
Хорошо помогает тёплый душ на ноги именно лить
У меня так же прям выворачивает ноги
Прописали кальций ну и магний ,но его я пью давно
У меня так руки болели. девочка здесь посоветовала Меновазин. намазала, намотала полотенце. 2 ночи и все прошло. Средство копеечное.
@olgagainik3105 да не за что. Лично я считаю, что всё что мажется сверху, не настолько вредно, чем то что пьем внутрь. 🫣 Те же витамины....лично моё мнение.
У меня реально жуткие боли были, а с утра ещё нужно было на работу идти. большого выбора не стояло. но я очень благодарна была тогда за совет. Надеюсь вам поможет что то другое. Делитесь, буду очень рада 🤗
Тоже самое, но не каждую ночь. Недавно была ночь, когда так всё ломало, что уснуть не могла
У меня тянуло жутко ноги этих местах примерно на вашем сроке. Были боли в правой игре, еле ходила. По дуплексу все отлично было, прописали только магний на месяц где-то. Но я от магния толку особо не заметила. Потом само прошло, когда даже магний уже не пила.
У меня мужу выписали курс магния при мигренях и акцентировали на том что с кальцием одновременно нельзя и смпродуктами содержащими кальций тоже. Можете попробовать ещё магниевое масло на вб заказать, у меня выламывает бёдра и колени -мне оно помогает втирать если на ночь.
А вы кальций с магнием правильно пьёте? Между приемами должно быть не менее 3 часов их нельзя вместе пить и молочку после магния употреблять нельзя. С кальцием вообще осторожно нужно,мне так почки угробили,долго лечить пришлось.
@nastya_21342 ну после завтрака, да. Это знаю. И то , муж сказал😃а вот, что перерыв должен быть- не знала. Спасибо🌼
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Магниевые ванны меня спасали и разминать ножки мячиком массажным перед сном и утром
Я вот тут писала
Может ещё что-то пригодится из советов - ссылка