Питание при ГВ: строгая диета или обычное сбалансированное питание?
Девочки, расскажите о своем питании при гв) сейчас очень много споров и разногласий по поводу этой темы. Интересует ваше мнение исходя из практики.
Первый сын был на ив, второго кормлю грудью и особо строгой диеты не соблюдаю…просто нормальное, сбалансированное питание не исключая свежие фрукты и овощи.
По словам нашего педиатра и медсестры диета должна быть обязательной🙂
Делитесь своим опытом🤗
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама двоих (младенец)
Ем всё
alya.a·
Мама дочки (1 год)
У моего ребенка была реакция на определенные употребляемые мною продукты. Как только исключала, ребенку становилось лучше. Хотя я сначала скептично относилась к диете, т.к. начиталась, что она не важна.
Anni·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Никаких диет. С самого роддома ем абсолютно все. С обеими ГВ до 1+ несколько месяцев.
Единственное, цельное молоко не пила месяца три наверное с обеими.
Anni·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Разнообразное питание мамы на ГВ и во время беременности доказанно снижает риски аллергии у детей, адаптирует ферменты ребенка в его кишечнике к той еде, которой в будущем будут кормить его самого. Питайтесь разнообразно - это на пользу вашему ребенку
Марина·
Мама сына (2 года)
Тоже не придерживалась диеты. Ограничивала себя только в фастфуде и сладкой газировке. Ну алкоголь отсутствует. Один раз только помню было дело, объелась я салата со свеклой, и у дитеныша щеки зарозовели. На время убрала из рациона.
Виктория·
С рождения сына кушаю все .
Это уже хорошо что кушаете правильно, я ела бутрброды только😂
Катерина·
Мама троих детей
Все ем. Кроме острого. Первые пару месяцев молочку редко ела, от неё малышка беспокойная была.
Tusya✨·
Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
Исходя из своего опыта гв 2.3 года, могу сказать 100%, что в нашем случае ни один продукт не влиял на живот.
Коликов не было, газики хорошо отходили сами. Стул был регулярный. Ела всё, что ела в беременность, до беременности)
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Ни какой гадости но и ни какой диеты. Все свежее и полезное , вот и все. Мы аллергики и на их диетах ребёнка сыпало ещё больше.
Ирина🦄·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Сын был на ГВ, ела все, ну в меру конечно, не обжиралась) Точнее ела так же, как и всегда)
Кристина ❤️·
Мама дочки (4 года), беременна (7 нед.)
Не держала диету первый месяц,потом аллергия,слизь,кровь и так далее
Виктория·
Мама троих детей
Пусть врач и медсестра сами на диете сидят, какие же древние советы🙈
Александра·
С первой была на строгой диете ( ну это мои тараканы, первый ребёнок, всего боялась, за все переживала), со второй ела все, в плане детей разницы никакой, а вот в плане меня большая…в первом случае похудела быстро, весила через 3 месяца после родов меньше чем до беременности, а после второй беременности долго фигуру возвращала😆
Анна Свинцицкая ··
Мама двоих (младенец)
Про фигуру тоже полезное наблюдение😂спасибо за ответ)
Olga·
Мама дочки (5 лет), беременна (25 нед.)
была на диете, колики мучали ребёнка, сейчас планирую не пить молоко, минимум молочных продуктов и ограничить мучное, жареное.
Ирина·
На гв нет диеты.
Подарите педиатру биологию за 5й класс