Девочки, чем вы питаетесь на ГВ или питались в начале пути?
Я вообще не знаю, что есть🤯
Консультант по ГВ в РД сказала, что можно всё, питаться полноценно как и раньше, просто не смешивать все в один день.
Приходила врач, та перечислила такой список чего нельзя, что осталось сказать "ешь воздух, пей воду" 😣
Я такая полуголодная хожу
Я ела всё)) и смотрела реакцию ребёнка. Один раз на пару дней случилась Аллергия на помидор) само прошло)
Уже после родов топтала шоколадку с кофе. А так кушала всё, кроме сильных аллергенов. Их спустя 3 месяца начала вложить в свой рацион.
Пюре на Воде, отварную курицу, бутерброд с сыром, овсянную кашу на воде, тушенные овощи
Ешьте, пожалуйста, полноценно.
Если переживаете за аллергию, вводите постепенно некоторые продукты.
Ну а так можно всё
Ребенок знакомится с продуктами через молоко, чем разнообразнее питание, тем меньше риск пищевой аллергии
Все ела в пределах разумного и просто наблюдала за ребёнком. Врачи в поликлиниках почему-то не считают необходимым усваивать новую информацию и дают допотопные рекомендации.
Есть можно все, если у вас нет аллергии на продукт, эти врачи в поликлинике из прошлого века
Почему из двух вам предложенных вариантов вы выбрали худший для себя?
Кушайте в удовольствие
Ем абсолютно все. Даже лимонады пью без каких-либо проблем 🤷🏻♀️
До трёх месяцев с осторожностью аллергены, сезонные ягоды и фрукты с осторожностью, тем более с рынка или с магазина- все пластмассовое и напичкано непонятно (понятно) чем…
А так ела все, здесь нужно придерживаться полноценного питания и здорового.
Короче чисто для себя ждала когда этот маленький комочек окрепнет, ведь наш огромный мир и так полон всякой херни, если ещё и я начну есть жареную картоху с ребрышками барбекю 😅 полезного в моем молоке будет мало)
А вот газированные напитки попробовала и поняла, что это была моя ошибка, ребёнок орал дуром. И как верить, что не все попадает в молоко?)))
Ольга·
Приятного аппетита