nastya_f95
Настя
Удалась ли мне диета? Результат есть!
Прошел ровно месяц, с того момента, как эндокринолог посадил меня на диету)
-8 кг, результат на лицо🙏🏼
А я всегда думала, что у меня нет силы воли, оказывается есть)
-8 кг, результат на лицо🙏🏼
А я всегда думала, что у меня нет силы воли, оказывается есть)
11.07.2022
2129
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
ninora
11.07.2022 Нравится Ответить
Комментарии
goldenjenya
Вчера во вашему совету пошла к Васильевой . Пока только назначила анализы ))
Сложно держать диету ??
Сложно держать диету ??
23.08.2022 Нравится Ответить
goldenjenya
@nastya_f95, да я знала это и до Анализов . Что инсулин . Руки тряслись если не поем… собственно не новость
27.08.2022 Нравится Ответить
kulikova1988
@nastya_f95 здравствуйте, а можно фото вашего листа?🤗 Можно в личку 🌸
18.09.2022 Нравится Ответить
goldenjenya
@nastya_f95, спасибо !!! Завтра запишусь 🙌 мне как раз очень надо , спасибо
18.08.2022 Нравится Ответить
damamamaya
Результат 🔥🔥🔥 вы большая молодец! 👍 Поделитесь пожалуйста контактами врача и где принимает? 🙏
12.07.2022 Нравится Ответить
knopka90di
Здорово! А интересно детей он принимает? Нам аллерголог намекнул, что надо бы ребенка показать эндокринологу
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
Если честно не знаю, наверное, нет, тк там детское отделение разделено со взрослым
12.07.2022 Нравится Ответить
anzelkas
А можно узнать) у вас ттг в норме? У меня 33 сейчас пью лтероксин, его нельзя наверно мне. Похудеть тоже хочется очень😪
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
Да! В норме, в беременность назначили большую дозу тироксина, потом во время не отменили, потом другой врач резко сказал отменять, и вес ооочень быстро начал расти(
12.07.2022 Нравится Ответить
rudenkoviktoriya983
А как перестанете на диете быть не понесёт обратно? Я вообще против диеты тоже после родов сильно набираю но всё в наших руках и главное не надо себя ограничивать сильно это психологическая херня, просто нужно убавить мучное и сладкое, позволять скушать шоколад утром горький, мороженое если хочется но выпечку убрать, творожную запеканку дома печь, белый хлеб на пару кусочков в день на чёрный заменить. И чтобы это было вашим образом жизни. Во вторую беременность набрала +30 думала останусь тёткой жирной но нет стала кушать иначе меньше мусора и всё встаёт на свои места потихоньку) И вам желаю чтобы ваше питание было вам вкусным и разнообразным и если захочется вредного очень можно съесть но немного) А когда нет ограничения в голове и вредного не хочется!)))
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
Я буду на терапии год, чтобы выработалась привычка. Мучное и сладкое мне запрещено, белая муку в том числе, которая есть в любом черном хлебе. мне уже и не хочется, пройдет год и не захочется
Мне вкусно и разнообразно) мне можно мясо, птицу, морепродукты, фрукты некоторые, овощи, молочное тоже можно)
Мне вкусно и разнообразно) мне можно мясо, птицу, морепродукты, фрукты некоторые, овощи, молочное тоже можно)
12.07.2022 Нравится Ответить
rudenkoviktoriya983
@nastya_f95 Привычка то привычкой но мы же люди и можно сорваться. А какой у вас вес и рост если не секрет?
12.07.2022 Нравится Ответить
verushka_m
А подскажите, пожалуйста, вы по омс ходили или платно?
Сестра спрашивает
Сестра спрашивает
12.07.2022 Нравится Ответить
verushka_m
@nastya_f95 Настя, а подскажите, пожалуйста, вы уже с анализами приходили или врач назначила?
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
@verushka_m, с анализами, потом еще сказали сдать (пролактин, алт, аст)
12.07.2022 Нравится Ответить
p_18
Вы большая молодец 💪
На первом фото, первая мысль что очки вам малы, а на втором в самый раз, продолжайте в том же духи 💪
На первом фото, первая мысль что очки вам малы, а на втором в самый раз, продолжайте в том же духи 💪
12.07.2022 Нравится Ответить
meteorka
Классно! 😍 Очень завас рада!
Помню, лет 5 назад принимала Редуксин 15мг и у меня была жуткая тахикардия. Больше недели не смогла(
Интересно, а не вернутсяли кг после отмены?
Помню, лет 5 назад принимала Редуксин 15мг и у меня была жуткая тахикардия. Больше недели не смогла(
Интересно, а не вернутсяли кг после отмены?
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
Спасибо! Я на них буду год, для выработки привычки, сужения желудка за это время
Потом конечно надо поддерживать, а не начинать сразу есть все подряд
Вернутся могут же и после обычной диеты, не только от таблеток
Потом конечно надо поддерживать, а не начинать сразу есть все подряд
Вернутся могут же и после обычной диеты, не только от таблеток
12.07.2022 Нравится Ответить
meteorka
@nastya_f95 да, это понимаю, что после диеты возвращаются обычно. Тоже хочу похудеть, я на интервалку 16/8. За 2 недели привыкла сильно, голод не мучает. Но и вес -2,5 кг всего((
12.07.2022 Нравится Ответить
nasananas_
Я на форте уже 4 месяца, -12. Вы 10 мг или 15 пьете? Меня от 15 что-то знатно потряхивало
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
10, сказали увеличивать не надо, вт 10 потряхивало, когда на завтрак ела с маленьким приемом пищи, когда в обед все нормально
12.07.2022 Нравится Ответить
nasananas_
@nastya_f95, а мне сказала пить год и постепенно увеличивать, но опять вернулась на 10ку. Удачного нам похудения! Пусть все получится!)
12.07.2022 Нравится Ответить
apti
Напишите пожалуйста ФИО врача и где принимает!!! Неужели адекватный врач.
12.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также