Mom.life
Настя
nastya_f95
Настя

Удалась ли мне диета? Результат есть!

post image
Прошел ровно месяц, с того момента, как эндокринолог посадил меня на диету)
-8 кг, результат на лицо🙏🏼
А я всегда думала, что у меня нет силы воли, оказывается есть)
11.07.2022
2129

Лучший комментарий

ninora
ninoraстикер
11.07.2022 Нравится Ответить

Комментарии

goldenjenya
goldenjenya
Вчера во вашему совету пошла к Васильевой . Пока только назначила анализы ))
Сложно держать диету ??
23.08.2022 Нравится Ответить
goldenjenya
goldenjenya
@nastya_f95, да я знала это и до Анализов . Что инсулин . Руки тряслись если не поем… собственно не новость
27.08.2022 Нравится Ответить
kulikova1988
kulikova1988
@nastya_f95 здравствуйте, а можно фото вашего листа?🤗 Можно в личку 🌸
18.09.2022 Нравится Ответить
ksenia2306
ksenia2306
@nastya_f95 а можете и мне скинуть лист с диетой пожалуйста❤️
08.03.2023 Нравится Ответить
goldenjenya
goldenjenyaстикер
18.08.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Она, там только на платной основе
18.08.2022 Нравится Ответить
goldenjenya
goldenjenya
@nastya_f95, спасибо !!! Завтра запишусь 🙌 мне как раз очень надо , спасибо
18.08.2022 Нравится Ответить
batisevaola32
batisevaola32
@nastya_f95 можно тоже, если не трудно лист с диетой)
14.06.2023 Нравится Ответить
damamamaya
damamamaya
Результат 🔥🔥🔥 вы большая молодец! 👍 Поделитесь пожалуйста контактами врача и где принимает? 🙏
12.07.2022 Нравится Ответить
nikitkina_mama
nikitkina_mama
Классный результат 😍
12.07.2022 Нравится Ответить
knopka90di
knopka90di
Здорово! А интересно детей он принимает? Нам аллерголог намекнул, что надо бы ребенка показать эндокринологу
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Если честно не знаю, наверное, нет, тк там детское отделение разделено со взрослым
12.07.2022 Нравится Ответить
knopka90di
knopka90di
@nastya_f95 спасибо
12.07.2022 Нравится Ответить
anzelkas
anzelkas
А можно узнать) у вас ттг в норме? У меня 33 сейчас пью лтероксин, его нельзя наверно мне. Похудеть тоже хочется очень😪
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Да! В норме, в беременность назначили большую дозу тироксина, потом во время не отменили, потом другой врач резко сказал отменять, и вес ооочень быстро начал расти(
12.07.2022 Нравится Ответить
anzelkas
anzelkas
@nastya_f95 а сейчас пьете тероксин?
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@anzelkas, нет
12.07.2022 Нравится Ответить
rudenkoviktoriya983
rudenkoviktoriya983
А как перестанете на диете быть не понесёт обратно? Я вообще против диеты тоже после родов сильно набираю но всё в наших руках и главное не надо себя ограничивать сильно это психологическая херня, просто нужно убавить мучное и сладкое, позволять скушать шоколад утром горький, мороженое если хочется но выпечку убрать, творожную запеканку дома печь, белый хлеб на пару кусочков в день на чёрный заменить. И чтобы это было вашим образом жизни. Во вторую беременность набрала +30 думала останусь тёткой жирной но нет стала кушать иначе меньше мусора и всё встаёт на свои места потихоньку) И вам желаю чтобы ваше питание было вам вкусным и разнообразным и если захочется вредного очень можно съесть но немного) А когда нет ограничения в голове и вредного не хочется!)))
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Я буду на терапии год, чтобы выработалась привычка. Мучное и сладкое мне запрещено, белая муку в том числе, которая есть в любом черном хлебе. мне уже и не хочется, пройдет год и не захочется
Мне вкусно и разнообразно) мне можно мясо, птицу, морепродукты, фрукты некоторые, овощи, молочное тоже можно)
12.07.2022 Нравится Ответить
rudenkoviktoriya983
rudenkoviktoriya983
@nastya_f95 Привычка то привычкой но мы же люди и можно сорваться. А какой у вас вес и рост если не секрет?
12.07.2022 Нравится Ответить
ann_st
ann_st
Можно тоже контакт врача?)
12.07.2022 Нравится Ответить
lyubimkalyubimka
lyubimkalyubimka
Результат 🔥
12.07.2022 Нравится Ответить
verushka_m
verushka_m
А подскажите, пожалуйста, вы по омс ходили или платно?
Сестра спрашивает
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Платно, 1500₽
12.07.2022 Нравится Ответить
verushka_m
verushka_m
@nastya_f95 Настя, а подскажите, пожалуйста, вы уже с анализами приходили или врач назначила?
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@verushka_m, с анализами, потом еще сказали сдать (пролактин, алт, аст)
12.07.2022 Нравится Ответить
p_18
p_18
Вы большая молодец 💪
На первом фото, первая мысль что очки вам малы, а на втором в самый раз, продолжайте в том же духи 💪
12.07.2022 Нравится Ответить
meteorka
meteorka
Классно! 😍 Очень завас рада!
Помню, лет 5 назад принимала Редуксин 15мг и у меня была жуткая тахикардия. Больше недели не смогла(
Интересно, а не вернутсяли кг после отмены?
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Спасибо! Я на них буду год, для выработки привычки, сужения желудка за это время
Потом конечно надо поддерживать, а не начинать сразу есть все подряд
Вернутся могут же и после обычной диеты, не только от таблеток
12.07.2022 Нравится Ответить
meteorka
meteorka
@nastya_f95 да, это понимаю, что после диеты возвращаются обычно. Тоже хочу похудеть, я на интервалку 16/8. За 2 недели привыкла сильно, голод не мучает. Но и вес -2,5 кг всего((
12.07.2022 Нравится Ответить
pillowtalk_english
pillowtalk_english
Вы молодец 👏🏻
12.07.2022 Нравится Ответить
nasananas_
nasananas_
Я на форте уже 4 месяца, -12. Вы 10 мг или 15 пьете? Меня от 15 что-то знатно потряхивало
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
10, сказали увеличивать не надо, вт 10 потряхивало, когда на завтрак ела с маленьким приемом пищи, когда в обед все нормально
12.07.2022 Нравится Ответить
nasananas_
nasananas_
@nastya_f95, а мне сказала пить год и постепенно увеличивать, но опять вернулась на 10ку. Удачного нам похудения! Пусть все получится!)
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@nasananas_, и мне год) да, все получится, я уверена!
12.07.2022 Нравится Ответить
apti
apti
Напишите пожалуйста ФИО врача и где принимает!!! Неужели адекватный врач.
12.07.2022 Нравится Ответить
antonovichn1976
antonovichn1976
@scoobkate @nastya_f95 Хм, сибутрамин был запрещен из- за случаев тяжёлой депрессии, которые он вызывал. Уже разрешили?
Он снижает чувство голода. Правда, что на фоне приема нет аппетита?
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Вот пью месяц, никакой депрессии нет, все ок, да понижает аппетит
12.07.2022 Нравится Ответить
yudina_20
yudina_20
Я конечно извиняюсь, но нихуя себе 😳
Пошла записываться к эндокринологу
Оочень круто выглядите 🥰
12.07.2022 Нравится Ответить
rtyu
rtyu
Вау😍
12.07.2022 Нравится Ответить
bysinka023
bysinka023
Не ну воше результатище , поздравляю 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
12.07.2022 Нравится Ответить
neprimirimayamarina
neprimirimayamarina
Это могла бы быть я, если б нашла средства на таблетки 🙈 и силу воли не жрать на бегу. Но образ жизни конечно у меня ужасный. Таблетки кстати у нас с вами+- одинаковые.
11.07.2022 Нравится Ответить
pyatkaq
pyatkaq
То есть худеется на таблетках?
12.07.2022 Нравится Ответить
neprimirimayamarina
neprimirimayamarina
@pyatkaq ну в том числе за счёт медикаментозной терапии. Туда же ПП и физнанрузки. Все в комплексе. Насколько худеется лично я пока не знаю, но у автора прекрасно получается. У меня инсулин 25. Во время беременности после 30 недели вылез гсд.
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@pyatkaq, почему на таблетках, там прописанная диета. Можно есть таблетки, но продолжать есть булки и тп, не думаю, что будет результат
12.07.2022 Нравится Ответить
alina.k96
alina.k96
Здравствуйте , подскажите пожалуйста что за таблетки для похудения
11.07.2022 Нравится Ответить
kseniar
kseniar
👍👍👍
11.07.2022 Нравится Ответить
scoobkate
scoobkate
Метформин пьёте?
11.07.2022 Нравится Ответить
mommy2903
mommy2903
@scoobkate , я тоже пока на метформине. За полтора месяца нет результата. Кардио есть, диета тоже. А вес стоит. На приём ещё через полтора
11.07.2022 Нравится Ответить
staraya_flaminga
staraya_flaminga
@scoobkate, сибутрамин это редуксин, у автора редуксин форте, то есть метформин
12.07.2022 Нравится Ответить
scoobkate
scoobkate
@maria_provotorova, в составе редуксин форте и сибутрамин, и метформин
12.07.2022 Нравится Ответить
kat.trofimka
kat.trofimka
А можно в личку контакты эндокринолога
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Выше ответила
11.07.2022 Нравится Ответить
woolpex
woolpex
Как здорово
11.07.2022 Нравится Ответить
bareikina
bareikina
🔥🔥🔥🔥
11.07.2022 Нравится Ответить
yani.i.businka
yani.i.businka
😍😍😍👍
11.07.2022 Нравится Ответить
ninora
ninoraстикер
11.07.2022 Нравится Ответить
adel_chika78
adel_chika78
Результат действительно восхитительный 😻💥 подскажите, только диета или что то ещё подключали ?
11.07.2022 Нравится Ответить
tensina.87
tensina.87
@nastya_f95, спасибо большое вам за ответы! Выглядите потрясающе! Вы такая молодец!!!!!🌹🌹🌹
12.07.2022 Нравится Ответить
inna89129042491
inna89129042491
@nastya_f95 и мне в личку плиз что за таблы🙏
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@inna89129042491, на 4 строчки выше написано
12.07.2022 Нравится Ответить
verushka_m
verushka_m
Сохранила ваш пост.
Поделюсь с сестрой.
Ей нужен хороший эндокринолог
11.07.2022 Нравится Ответить
aglayaya
aglayaya
Круто 👍! За месяц -8кг так бывает!?) одни 🥒?
11.07.2022 Нравится Ответить
belka644
belka644
@nastya_f95, сладкого совсем нельзя?
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@belka644, с сахорозаменителями
11.07.2022 Нравится Ответить
mari_ann_
mari_ann_
@nastya_f95 а физические упражнения какие-то? Или только пересмотр рациона?
12.07.2022 Нравится Ответить
gulishka
gulishka
Вы большая молодец, эндекренологу можете посоветовать?
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Спасибо!
Васильева Мария, 122 больница на луначарского
11.07.2022 Нравится Ответить
kuz_kseniya
kuz_kseniya
Красотка))) ну вот а ты переживала за свой добеременный вес )) скоро все вернётся
11.07.2022 Нравится Ответить
wisparik
wisparik
Боже, шикарный результат!!! Так держать💪
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Спасибо огромное!
11.07.2022 Нравится Ответить
hysterical.always
hysterical.always
Супер! А анализов много сдавали?
11.07.2022 Нравится Ответить
hysterical.always
hysterical.always
@nastya_f95, ну это ещё нормально.
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@hysterical.always, плюс врач 1500, плюс потом еще таблетки около 5-6 тыс
11.07.2022 Нравится Ответить
hysterical.always
hysterical.always
@nastya_f95, ну да. Я так примерно и думала. Спасибо за ответ 🌷
11.07.2022 Нравится Ответить
lorien27
lorien27
Скажите а какая причина диеты? Почему именно эндокринолог?
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Большой вес, резкий набор, начинающаяся инсулинорезистентность, из-за этого никак не уходил вес, а шел только в жир(
11.07.2022 Нравится Ответить
olya__23
olya__23
Очень хороший результат, вы молодец!
11.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
Спасибо!)
11.07.2022 Нравится Ответить
vi_tur_tur
vi_tur_tur
🥰
11.07.2022 Нравится Ответить
mnyamka-nyamka
mnyamka-nyamka
@nastya_f95 19... у меня 28... эндокринолог сказала забить, это из-за беременности. Но я сталв сама соблюдать подобную диету (правда не очень строго). За беременность скинула 2кг, нервирую этим гинеколога, она думает у меня токс, в котором я не признаюсь. А я просто перестала жрать булки.
11.07.2022 Нравится Ответить
svetik2803
svetik2803
@nastya_f95 у меня был 25 судя по анализам.мне прописывали сиофор,но и ограничение в еде
12.07.2022 Нравится Ответить
nastya_f95
nastya_f95
@svetik2803, не знаю такие, мне сказали, если редуксин не подойдет, будем подбирать другие, но все нормально, продолжаю его пить
12.07.2022 Нравится Ответить
allaiva
allaiva
Класс!умница 😎👍
11.07.2022 Нравится Ответить
darya___
darya___
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
11.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также